当灵魂降临到这个世界时，“心里之点”何时苏醒？

只有当灵魂经历了四个阶段（划分总是四个阶段）之后，它才会到达第五个阶段，即Keter，它包含了所有其他阶段。这时，灵魂便会遇到一个新的愿望：“心里之点”。经过多次轮回的净化过程，我们才会获得这种愿望——“心里之点”。它将我们与精神世界连接，因为它属于精神世界，而非我们人类所有。

由于这个愿望来自于上面、来自精神世界，这个世界中的任何事物都无法发展它。唯有在学习卡巴拉时，照耀其上的光才能够做到这一点。如果我们通过阅读由精神来源、由精神世界中的卡巴拉学家撰写的描述精神世界的书籍来发展这个愿望，那么光就会触及我们内心的那一火花——“心里之点”，使其复活、扩展并发展。没有卡巴拉智慧，就无法滋养和发展这一火花。

从我们获得“心里之点”的那一刻起，一切都取决于我们自己。在之前的轮回中，我们的动物性愿望得到了发展，整个世界向我们敞开。世界和社会为发展接受的愿望提供了燃料和挑战。然而，一旦“心里之点”觉醒，这个世界中的任何事物都无法激发我们去发展它，我们就需要去寻找适合的环境和书籍来滋养它。

这是卡巴拉学家的任务，尤其是在当下，要为每一个“心里之点”觉醒的人提供书籍和资源以促进他们的进步。这也是传播来自上层更高世界的书面资料的目的。如果不这样做，我们就没有任何手段可以实现精神世界的发展。事实上，许多人在这个世界中遭受痛苦，因为他们缺乏这样的资源。他们为什么痛苦？因为这些资源没有到达他们身边。为什么没有到达？一切皆有原因，但最终，这正是从事卡巴拉的人所肩负的角色。

问题：我们怎样才能团结起来，成为一个整体？毕竟，我们有不同的品质和不同的感知。我们如何才能战胜这一点，变得同质化？

回答： 我们必须明白，我们所有矛盾的、对立的品质、思想和感受都被给予我们，只是为了在团结统一中我们达到一种能够容纳整个精神体系的共同状态。

因此，我们不应该驻留于此，而应该只是继续前进。行走的人将掌握道路。
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摘自世界卡巴拉大会“加强十” 9/12/24，“献身于精神目标”，第 1 课

寻找一个合适的伴侣会让你发疯。即使我们真的找到了某人，兴奋感很快也会伴随着矛盾的出现而消失。因此，结婚率正在不断下降，近一半结婚的夫妇最终会离婚。在一个男女角色模糊的现实中，一个人的性别随心所欲地改变，很难知道如何在这种关系中表达自己。我们的关系非但没有给我们增加信心，反而增加了我们在家庭生活各个方面的焦虑和不安全感，从养育孩子到性生活。为了在我们的关系中重获信心，我们需要了解爱、性以及性别在自然中所扮演的角色。然后我们就会看到，偏离了自然方式的事物，是如何使我们感到不适应和不安全的。

为了理解事物的本质，我们需要回顾前一两个世纪。直到不久前，人们还在按照大自然母亲的指示进行生活：母亲和她们的婴儿呆在一起，照顾他们直到他们长大些，然后男孩会和他们的父亲一起，女孩会和她们的母亲一起。看着他们的父母并以他们作为榜样，孩子们学会了如何与生活中的一切联系起来。

在那个时候，男女之间的关系是自然的。除了没有太多其他事情可做的上层阶级，人们对性并不太重视。男人想要一个健康、有生育能力、能够维持家庭的女人，而女人则想要一个能够养家糊口、照顾她们和孩子需要的男人。在寻找伴侣时，性和外表是次要因素。

在20世纪，性和性意识突然变得重要起来。我们开始发展时尚，整个文化都围绕着性发展。无论是公开还是隐蔽，性在一切事物中都变得必不可少。文学、戏剧、电影、电视、互联网和社交媒体都采用性来引诱人们。甚至汽车也需要看起来”性感”或俊俏。

而另一方面，动物则不需要约会网站；它们没有Tinder（一款手机社交APP），也根本不会沉迷于性。当交配季节到来时，它们遵循自己的本能，告诉自己哪个伴侣适合自己，并进行交配。它们不会犯错，因为它们顺应自然规律。

在上个世纪，我们完全放弃了自然的规律，对于关于什么是正确的、什么是不正确的，开始发展起我们自己的想法和意识形态。结果，我们不再知道男人和女人应该如何沟通。此外，几十年来，来自好莱坞的影响完全扭曲了我们的认知，而性顾问们则破坏了我们仅存的常识。

一旦自然关系变得过时，就出现了设计和重新设计我们的器官以满足不断变化的标准的行为，这些行为的引导者本身就是一个迷失的社会的产物。这就是我们已经生活在一个一切皆有可能且皆被允许的社会中，却每个人都感到空虚和孤立的原因。

但”进步”所产生的巨大鸿沟催生了一个新时代。从孤独和抑郁的冰冷空虚中，人们开始意识到，他们想要建立适当的、自然的连接，来让事情变得有意义、让感觉变得自然。

这种自然的联系需要一些中间线，来让人们接受自己，并超越彼此的分歧结合起来。他们不再试图改变自己或他人，而是努力超越彼此的差异建立连接。

今天，超越差异比前几个世纪要困难得多，因为我们比我们的祖先要自私和自恋得多。尽管如此，如果我们不再力求随心所欲，不再试图改变彼此，而是专注于加强我们的连接，我们将建立起比我们的祖先所能想象的更加深刻、更有意义的连接。我们试图改变本性的失败经历将使我们欣赏这种恢复的简单质朴，我们将能够享受和欣赏健康、稳固的关系，这是我们之前任何一代人都无法做到的。

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世界变得越混乱，我们也就变得越紧张越焦虑。对未来的不安全感使我们惶恐不安，唯一似乎确定的是我们不能相信任何人，不知道明天会发生什么。我们的恐惧和焦虑背后有一个罪魁祸首。我们对彼此充满敌意和仇恨，没有爱的地方就有恐惧，而且是大量的恐惧。

不仅仅是人在害怕。我们在宠物、动物、甚至植物身上都发现了恐惧，尽管我们没有给它贴上这样的标签。恐惧对我们有很大的帮助：它是一个哨兵，警告我们不要落入危险的陷阱，是所有生物都采用的保护机制。

似乎有理由认为，进步应该使我们更加自信。看起来好像比起我们住在山洞里，技术可以更好地保护我们。然而，发展带来了一系列陌生的危险，我们不知道如何应对。

在过去，危险同样可怕，甚至更加可怕，而且是真正存在的。例如，对山洞里的人来说，走出山洞意味着容易受到掠食者的攻击。然而，恐惧并没有引起恐慌，因为人们知道这些危险以及如何保护自己免受其害。今天，无数的元素和因素影响着我们和我们所爱的人的生活，而我们无法了解它们的全部，无法预见它们的到来，也不知道如何克服它们。自然，这使我们处于一种持续的压力和焦虑状态。

我们越是进化，就越是以自我为中心。事实上，大约从本世纪初开始，我们已经达到了利己主义的水平，以至于社会学家们在谈论”自恋流行病”。

随着我们越来越成熟、越来越自恋，我们正在开发越来越复杂的系统，使我们无能为力，对它们和彼此不信任。因为我们不喜欢或不信任对方，所以我们正在竖起保护的盾牌，增加我们的孤立、疏远，进而增加了我们的恐惧。

如果我们想有安全感，我们不需要直接致力于增加我们的信心。相反，我们应该放下对自己的过度关注，专注于发展对他人的关爱，因为缺乏关爱是我们恐惧的原因。

安全感不是来自于与仇恨的斗争；而是来自于努力建立连接、建立关怀。唯一的恶意存在于我们的心中。它的治疗方法不是把它连根拔起，而是灌输体贴和根本上的善良心地。

一个专注于关怀的人不会害怕任何东西。关心他人是一个人可以得到的最大礼物。如果我们能够建立一个基于体贴和关怀的社会，它将是一个由自信和快乐的人组成的社会，因为在爱的面前没有恐惧。

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问题：为什么卡巴拉说每个人都应该改变自己？如果我们都是一个共同的系统，让卡巴拉学家改变一切。

回答：我怎么能改变你呢？你有你自己的利己主义，你自己的品质；我有我自己的，我没有权力控制你。每个人都必须到达这种状态，每个人都可以而且必须最终控制自己的命运。那时候，他就会到达对一个共同的想法，一个共同的思想的理解。

问题： 所以卡巴拉让人有机会成为自己命运的主人，而不仅仅是预测一些事件？

回答：卡巴拉根本不做预测。这正是卡巴拉所禁止的，因为你会更深入地去预测未来，而不是改变自己，那不会使这个未来变得美好。

问题：所以，原则上，预测不会改变什么？

回答：当然不会。这只是一个游戏，因此卡巴拉禁止它。

但是存在着永恒不朽的生命! 而且要达到这个程度非常容易。我邀请每一个人。

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摘自KabTV的视频节目“特写。不朽的秘密” 1/7/11

爱同时是生命中最难以捉摸和最重要的品质。

它是生命的源头。

没有爱，就没有生命。没有连接，就没有创造物。

但我们应该小心理解爱的真正含义：爱意味着对他人的爱，而不把自己涉及到这种关系中。

但我们怎么能不顾自己而去爱任何人或事物呢？它能给我们什么？爱投射到我们身上的是什么？我们为什么要爱？

我们在生活中积累了无数的积极和消极的经验，有无数的感悟，所以听起来很奇怪，爱是其中保持不变的一切。

但事实确实如此，因为没有什么比爱更强大。

根据卡巴拉学家迈克尔·莱特曼博士和奥伦·莱维的视频“为什么爱在生活中最重要？”由卡巴拉学家迈克尔·莱特曼博士的学生撰写/编辑。

当你的小女孩或小男孩在家里跑来跑去时，他们感觉不到任何束缚或限制。他们感到自由。如果我们在一生中都能像这样，那不是很好吗？令人惊讶的是，我们可以。你的孩子感到自由，因为他们被你的爱所包围。这就是让他们相信不会发生任何事情的原因，他们可以在任何他们想要的地方冒险，做任何他们想做的事。如果出了什么问题，你会在那里保护他们免受伤害。

随着年龄的增长，我们遇到的人不是我们的父母，他们对我们的爱不是无条件的，或者是完全陌生的人，甚至可能试图伤害我们。本能地，我们失去了信心，失去了快乐。取而代之的是犹豫和怀疑。

然而，如果我们用小时候我们接收到的爱那样去给予彼此爱，就没有理由不会感到安全和快乐。换句话说，如果社会给予人们像父母给予孩子一样的爱的感觉，那么在走出家门时，就不会有人对他人感到不安全或不信任了。

没有什么感觉比爱别人更好。这种独特的快乐是父母喜欢照顾孩子的原因。爱充满了付出爱的爱人者，甚至比充满被爱者的更多。当爱对等时，没有什么纽带比爱的纽带更牢固。

我们的自由感取决于我们之间爱的程度。特别是现在，当世界变得完全相互链接和相互依存时，我们必须意识到这一点。

因为我们之间有如此多的承诺和义务——其中一些我们意识到了，而大部分我们没有意识到，但它们还是存在的——我们必须在我们之间建立积极的关系，而不是现有的不信任和敌对的气氛。

培养对他人的爱并不简单。然而，如果没有爱，我们就不能感到自由。

在其最真实的形式中，爱意味着走出我自己，走出我个人的愿望，并开始与其他人的愿望关联起来，就像父母关联他们孩子的愿望一样。但是，当陌生人以这种方式相互关联时，它就创建出一整个其成员彼此给予对方一种完全的自由感的社会，因为他们都感到被爱着。

在这样的社会中，我们可以实现我们的全部潜力。当我们想为公共利益贡献自己的能力时，社区和整个社会都鼓励我们这样做，我们会感到来自周围的无限支持和鼓励。这反过来又增加了我们对社会的热爱和对社会的奉献欲望，形成了一个奉献的循环，使社会中的每个成员和整个社会都获得了力量。这样一个社会所能取得的成就是没有止境的。

爱的精神是没有界限的。如果我们在我们中间培养它，我们将感到像婴儿在母亲的怀抱中一样安全，并在我们的一生中像鸟儿一样自由。

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FTX平台联合创始人山姆·班克曼·弗里德已经成为著名的慷慨的亿万富翁。在30岁之前，他赚了225亿美元，但他生活和穿着都很简朴，并向慈善机构捐赠了很多钱。这样一个例子提出了一个问题：捐钱和向各种慈善机构捐款是否真的有助于世界？

不管一个人今天向世界扔了多少钱，世界都不会享受它的一分钱。这个世界需要的不是钱。当今世界需要的是爱。

我们生活在一个物质丰富的世界，然而当涉及到爱时，同一个世界就是一片沙漠。

我非常希望在不久的将来，人们会发现对生活中重要的东西有不同的态度。我们不再生活在需要为生存，甚至是为了致富而奋斗一生的时代。今天，我们有不同的条件，为我们提供了一个发现更深层、更内在的满足感的机会。此外，真正的幸福取决于发现这种满足感。

而这种满足感就是爱。爱比金钱强大得多，因为它的满足是包容性的，当我们获得它时，它完全充满了我们。因此，我们真正需要的是爱。

根据卡巴拉学家迈克尔·莱特曼博士和奥伦·列维的视频“向慈善机构捐赠数十亿美元是否真的能帮助世界？“。由卡巴拉学家迈克尔·莱特曼博士的学生撰写/编辑。

俄罗斯和乌克兰之间的战争让我感到困惑、不安，主要是担心，非常的担心。我在这两个国家都有很多学生，我对他们所有人都非常关心。

这两个并肩生活了这么久的国家，有如此多的共同点。他们经历了很多，但我没想到他们最终会陷入一场全面战争。尽管今天看起来不可行，但唯一的解决办法仍然是超越我们的利己主义并团结起来，因为最终只有利己主义才是这场冲突的基调。

除非我们，所有的人，不仅仅是被卷入的国家的人，都超越我们的利己主义，否则战争将蔓延到其他国家，并将产生可怕的后果。正如北约前副总司令理查德·谢里夫（Richard Sherriff）所说，这种局势 “可能会演变成一场灾难性的战争……其规模是1945年以来在欧洲从未出现过的。”

正是因为这两个国家有着如此多的共同点——宗教、通婚等等——他们都在强调他们的分歧，我认为这种情况对整个世界来都是不祥的。他们在心中筑起了一道墙，这道墙以后将很难被打破。

但是，对于现在正在爆发的所有仇恨，最终，我们将别无选择，只能超越它并团结起来。尽管有痛苦和爆炸性的愤怒，但战争将加速我们认识到，我们获得幸福的唯一机会不是通过毁灭他人。消极的因素从未产生过积极的结果。这就是为什么最终，所有各方都会屈服于疲惫和绝望，并同意尝试相互考虑，甚至相互关心的道路。我希望并祈祷它能尽快到来，并尽可能少地造成伤亡。

当我的老师RABASH去世时，他留下了许多笔记，在那里他写下了自己的想法。若干年后，我以《分类笔记》为题出版了它们。下面是今天看来特别贴切的一篇，我把它命名为 “爱别人”。我看着一个叫做“爱别人”的小点，我在想: 我能做些什么来帮助别人呢？当我看着大众时，我看到人们的苦难、疾病、痛苦，以及由集体造成的个人苦难，这意味着国家之间的战争。然后除了祈祷，没有什么可以给予的。

爱是我们与我们外部的一切事物最崇高的连接，它使我们与自然及其法则协调一致。

爱是成为像自然一样的方式，这是爱、给予和连接的品质。它存在于我们外部。在个体的存在中没有爱。

爱是自然赋予我们的独有品质，在这种品质的帮助下，我们可以把自己从动物的存在程度提升到人的存在程度。在希伯来语中，“人“（“Adam”）一词来自 “相似“（“Domeh”），而人被认为是成为 “与至高者相似“（“Domeh le Elyon”）的人。换句话说，成为一个人意味着变得像自然的爱、给予和连接的品质一样，它在我们与生俱来的动物的品质外部，并与我们的品质相对立。

根据2021年12月6日与卡巴拉学家迈克尔·莱特曼博士的 “卡巴拉快车“节目。由卡巴拉学家迈克尔·莱特曼博士的学生撰写/编辑。