2010年10月19日 
如果你一开始就感到了憎恨，实现戒律是可以的，而后来你借助使你回到根源的光完成了改正。只有借助在团队、在正确的环境中研读卡巴拉，通过达到相互担保才能吸取这光。那时，这意味着我实现了戒律，而且不是一个，是所有的，并达到了改正过程的结束。
但为了这一点需要实现条件：对于团结而言去行动，在正确的环境中，从环境那儿获得印象，而不是去做自己所想出来的。
我每次都去选更好的环境，它向我灌输自己的价值观，而我把它们当作我自己的来实现。也就是，我对他们的看法而言来取消自己，并想要进入他们内部——进入他们遵守的精神原理的系统，而不是人们本身。
那时我们都会在一个共同的方向去行动，并实现一个原则——这就会是请求（ＭＡＮ），我们将会受到ＭＡＤ、改正之光，并在精神世界里建立关系。
这会是我们共同团结的连接，每一个人在独立之下不能感到精神世界。精神世界仅仅在关系中、在创造者中（团结灵魂的力量中）能被感觉到 。于是，我不能从团队那儿接受我的精神世界，放弃他们，并带着我的精神一块儿回家。我一直都会留在这个共同的团结之中，只会越来越深地把自己灌输于其中。在那里我发现精神的世界。
而如果我甚至花一秒中去考虑我自己，把自己与别人分开，那又会回到这个世界的感觉中——就像现在这样。为什么我感觉不到更多？因为我没有与他人的关系。一旦我建立了关系，我一下子就感到精神世界，失去了关系——感到物质的世界。
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TES,第一册，第37页，第1条：这条线如同纤细的小管，通过它前往世界，就在那个存在的空荡荡的空间中，散布和通过来自无止境世界光的光。
我建议你们不要去把这想象成几何图形的形式：像线或圈，而要去想象为两个对象的关系，我想象两种品质，他们之间的关系可以通过圈（无限的）或者借助线（限制的）。比方说，两个人之间的关系。我们之间的关系可以有圈的形式，或者直线的形式。所以尝试不以几何的形式想象他们，而要以感情上的形式想象它们。
问题：通过圈来对待朋友指的是什么？
答案：谁的愿望在这里占优势：我的还是朋友们？ 毕竟我们在说愿望和愿望之上的限制，对吗？富足之光存在并充满了所有一切。一切都取决于愿望：你多么想让它变成像圈或像线一样。也就是，根据这一点，来决定你对他们的态度。
如果他们的愿望为你决定所有一切，那么那时你就以这种形式接受他们：你不再判断他们所做的，他们的行为，这意味着，你似乎在充满圈。用什么充满？用你的态度。你对他们的态度可以通过直线或者通过圈。
如果是这样，那么你们可能都变为两个圈，或者甚至一个圈——你们两个圈都在彼此之上。暂时最主要的是：试图用感情来理解这些概念。
来自2010年10月15日的早晨课程的第三部分，根据《关于十个Sefirot的教育》
问题：我能不能突破外在的装饰并连接上朋友们的心里之点，他们的内在的空虚，甚至他们自己暂时感觉不到这空虚？
答案：是的！开始使用相互担保的力量，毕竟系统已经存在。如果人甚至只成功地打开它一秒钟，这就是你们的胜利！
同样的系统存在于我们和创造者之间，但它却不让我们达到创造者。毕竟应对创造者的时候我们没有“放弃”的机会：根据我们打开这系统的程度，最低的门槛就会提高。假如我对它施加了百分之十的影响，现在没有返回之路，只能往前，这是因为创造者是不变的，所以与它的关系只有在稳定的基础上才能被建立。如果我把程度提高到百分之十五，这就会变成我的最低点。
这就是为什么现在我们可以“玩”，相互担保不是对创造者而言，而仅仅对团队而言，在团队中降落和上升不是问题，在团队中我们不一定是稳定的。
这就是灵魂系统和创造者之间的区别。创造者处于这系统中，但因为它拥有团队，让我暂时能够“跳跃”，从上往下，但还是在往前进步。当我只把方向指向它，创造者会为我出现。
来自2010年10月8日的课程，根据Baal Sulam的文章
我们倒霉了，正是时候去理解这一点。每一个人都坐在他在共同的船上钻透的洞上，并费劲地在那里呆着以堵住漏洞。一会在那儿，而又一会又在那儿，水流进船里，而无论我们多么努力，结果仍然会溺死。
这样无法达到目标。我必须意识到，我取决于他人，并为自己想象这种相互的依赖。如果不把图像变得比现实更漂亮， 它看上去就会太糟糕了，但这会驱使我前进。“走出埃及”指的是，我们发现百分之百的彼此之间的相互依存。我们再也不能呆在我们的利己主义中了。
毕竟在每一个人的手中都有为其他人输液的管子，但却不打开阀门。这就是我们为什么靠着微小的亮光而活着（kista de hayuta），并期待着真正的生命。
毕竟这里所谈的是我的生命！除了这短暂的在这个世界的存在，我一无所有，不然我就迫使朋友们为我打开那管子的阀门。我确实需要那能让我复活的液体——通过我灵魂流的并提供给我对精神生命感受的光。只有借助朋友们，这光才能流入我内部。
可是他们却不能让光留住。怎么办？唤醒他们打开那些渠道。我成功了，就会拯救自己，否则就会死。但大家在一起要在这一点上去努力。
来自2010年10月8日的课程，根据Baal Sulam的文章
“全Israel都彼此相互担保”
1．主要是要记住，在我们、灵魂之间存在着永恒的关系系统。我们本来就像是团结的，而且每一个人都为所有人负责。这里没有自由，我们本来就是绝对地相互连接和相互依赖对方的。甚至不只是全Israel，世界全部都是。
2．如果我们想要上升到精神的发现创造者的阶段，那么要发现在这个网上运转的关系的规律，并去实现它。
3．“Israel”是微小的团队，他们决定实现这一点，通过直接追求创造者。“Israel”这个名称指的是“Isra-el”——直接朝向创造者。在亚伯拉罕的时代，这是巴比伦人的一部分，他们由于思想上的原因而偏离了发展主流。如今，这不是Israel的民族，这是现代巴比伦的、做出这种决定的人类一部分。但最终全人类会一起去追求创造者。
4．达到创造者的主要条件是团队中的相互担保的条件。我们确实需要接受这一条件的实现——通过经历所谓的“听到和做到”的过程。我们会“做到”我们所能做的，而随后将会“听到”——达到相互担保的状态。
通过实现这条件，我们发现我们之间的正确的关系，变得如“一个人一颗心”。那时Tora会为了我们而展示出——改正人的本质（利己主义）的手段。
5．相互担保实际上是很简单的一回事：我作为团队影响的结果，受到我如此强烈的肯定和安全感，以至于不再去想自己。
就说我是个国王，具有金钱、医生、军队，但仍然感觉不到绝对的肯定。可是，借助灵魂共同的相互关联，人的愿望应该会被满足，安静下来，如果大家都去想怎样去满足他。
6．财富和势力在这里毫无力量，乃至相互担保的朋友们也无法满足我。但借助共同的关于朋友们的想法和担心，将会为光打通渠道，而光将会通过这些渠道流入我的灵魂。我灵魂的愿望将会感到满足，不会再因空虚和对满足的要求而害怕，而且这将会向我提供机会上升到它之上并忙于去给予他人，而不是考虑自己。所以，对创造者的追求本来就是必要的，而对朋友们的追求是达到创造者的条件。
来自2010年10月8日的课程，根据Baal Sulam的文章
问题：每个周五我都来你们这儿上课，而且在我的城市里我们也成立了中心。这足够了吗？我已经有团队了？
答案：你是否有团队，我可不能说。无论你参加了我们的多少个中心和多少次活动，我仍然不知道你是否有团队。
此外，就拿一些天天都来这里上课的（不像你一周一次）、工作的、交maaser的、实现我交给他们的任务的人们而言——我知道他们没有团队。这就像是人在生理上处在这里，那么他还需要什么吗？他没有团队。
问题：那怎么办？什么是团队？
答案：团队是内在的与他人的团结，如果我知道借助这种团结我会达到光。我会发现光，它照耀着我，改正我只有在我与他们团结的条件下。毕竟光就隐藏在我们的团结中。
问题：我能否选择这些人们？
答案：当然。就像Rabash在关于团队的文章中所写的那样，你根据追求、目标来选择他们。但是他们的目标是不是达到团结，然后借助团结去给予，借助给予去发现创造者呢？他们是否想发现精神的世界，像爱自己这样爱上亲近的人？我能看到，总体来讲他们只追求这些，如果他们不忽视这目标，如果付出努力，那我就跟他们在一起。
问题：两个人是团队吗？
答案：是的。团队指引我走出我自己之外。无论我对谁而言去走出。可以是一个对象：创造者或者朋友，也可以是许多人——都可以。主要是要走到自己之外。
来自2010年10月15日的早晨课程的第一部分，根据Rabash的文章
问题：如果在会议上，在我上课时，需要我当保安吗？大家都坐着听你讲课，而我在门口检查进来的人。甚至我还能通过耳机听课，但这不一样……
答案：这正是你得到的“恩惠”。毕竟你为别人而服务：他们在课程中所“把握的”那一切都是与由你来安排和提供。换句话说，他们借助你来受到满足。
问题：怎么会这样，毕竟我不能受到他们的印象？
答案：恰恰相反，他们的所有印象都从上面到来并且通过你。你似乎受到了他们每一个人的恩惠，这难道不好吗？
问题：那么如果我做保安，并同时感到满足，因为我帮助传播了卡巴拉科学吗？能不能得到这种满足？
答案：接受你的满足吧。 总之，少做一些理论上的计算，动作是动作。
问题：假如，我来参加会议并不想在厨房里工作。而我被安排去削洋葱的皮，假如有一百公斤！这需要我半天的工作。我一点也不愿意去做，我不舒服，我被告诉要这样或那样做，我咒骂所有朋友们和整个会议，并且在每一秒中都想着要逃跑……
答案：你看你做了多么重要的工作。你看，在忙于削那些洋葱的时候，在你的头脑中每一秒中都有着关于团队和目标重要性的想法， 你要做出多少计算以便那几个小时呆在厨房里！你考虑得很多，你建立了你对朋友们和创造者的态度，你将会与自己斗争，辛苦的工作之后你终会看到——你根本就没有其他地方。你还能在哪里获得这些解释？
在这种情况下，分析的确定性是非常高的。一旦你开始某种工作（无论是最愉快地还是最讨厌的），立刻就会出现想法和疑问。这是了不起的机会。如果大家都能在厨房里工作并同时听取课程，那我就会在我的房间里做并广播，不用任何相机。甚至在厨房谁也不需要——这都没关系，主要是要有障碍并去克服。这是前进的最好的条件！
问题：那么我到底能不能改变我的命运？
答案：借助自由选择你能够随便改变你的命运，可以在任何方向以全部的360度转变。但是你得知道，你必须在哪里影响到它——通过哪一个微小的洞你能够影响到所有世界，直到无止境的世界。你具有这种机会，但它是非常微小的
我们正是要去搞清楚它。在我们了解了这个机会的时候，我们发现，就是在这个方向我们不愿意去行动。
在我周围有着整个世界，后者以狭窄的管子与其他完整的世界相连接。在下面是我、我的品质和力量。在管子中具有我的自由选择，在上面——完美的世界！
来，去它那儿！你只要知道，怎样在这些所有你愿意去的方向之间找到微小的你的自由的洞。而你发现了它之后，该怎样把你全部的力量集中在一个动作上，以便通过它进入精神世界。
这就是全部的卡巴拉科学！你不再分散你的力量在其他方向上（反正你在那里都没有自由的选择，而且一切都是被预订的），你来找到你自由选择的道路，把所有力量集中在一起——那时你就能到达精神的世界。
接着你会理解进入更高世界的条件——就是实现相互担保的、爱所有万物的条件。那是因为这是另一种同样的公式。这公式告诉你怎么走出这个世界，为你指明出路，并让你在更高的世界诞生。
当然，这样我们会改变我们的命运。毕竟你受到了这种自由之点，阿基米德这样描述它：“给我一个外在的支点，我就能撬动地球” 。
来自2010年10月12日的课程，根据Baal Sulam的文章
在进入团队之前，你具有自由的选择——进入那里。你进入了之后，你只有唯一的选择：加强与团队的关系。你自己要决定——这就是我的自由选择，而且你一直都要这么做——这就是你的自由！
也就是，自由不是去做我所想要做的，而是一直都在这个关系中付出我的努力。在所有其他事情上，我们根本就没有任何自由，而且一切都是自动发生的。
这是很重要的原则。在我的生命中我根本就没有任何自由——我是绝对的傀儡。自由选择只有在这一点中：创造者把我带到团队和被给予的心中的火花之后，我只具有唯一的自由——进入这个团队，用手用齿，无论怎样但要抓住它。
正确地抓住了团队之后，你已经取决于它和环境的影响，你已经没有自由选择。那你怎么自由呢？你的自由只在这一方面上：自己付出努力以便加强与团队的关系，虽然你的利己主义反对。这样你让你更加取决于环境，它对你的影响。没有别的自由！
就在这里具有相互担保，而我们需要给它加上更多的原则：对朋友们的爱、对亲近人的爱，借助高于知识的信仰去为他们辩解——这都包含在自由意志中，在那个我能实现目标的态度中。
而其余的生命都是根据预定方案演变的，你甚至可以去找算命的人，他会告诉你你的未来。可以预测所有一切，但就是不能说属于你自由选择的那一点。其余的事情都是按照“盲目的命运”而发生的。
不准算命，因为人会开始想在普通的生命中拥有自由选择。但如果你知道，没有行为的自由，那么未来就会显露出……除了属于你自由选择的未来——毕竟这仅仅取决于你，因此不会为你显露出……
来自2010年10月12日的课程，根据Baal Sulam的文章
在过去，从古代巴比伦走出了一个微小的人们的团队。他们根据自己的“直接向往创造者”的追求把自己变成Isra – El。后来，在两千年之内，这个团队发生了分裂，他们与所有民族混合在一起，曾经这些民族也在古巴比伦。
如今，借助两千年里发生的相互融合的过程，大家的精神信息都混合在一起，而在现代的巴比伦出现并开始形成了新的团队Isra-El （Israel、yashar kel、追求创造者的人）。
现在这个团队在自己内部必须完成相互担保的条件（arvut）。而如果在这团队中具有不实现相互担保的人，那么他们会在所有朋友们之间的关系中导致巨大的破坏。
由于这种不负责任的人的存在，所谓的Isra-el团队（想要达到创造者，变得与它相同的、愿意发现创造者的人）不能完成这一点。在这个团队里我们必须要排除这种“病毒”。