“起初，上帝创造天地。上帝将光明和黑暗分开。”

这意味着，当光明出现在我们的世界时，整个宇宙显然由两种相反的状态组成：光明与黑暗，白昼与黑夜。

我们内心的光明与黑暗的显现与我们与上帝的连接有关，在卡巴拉智慧中，我们通常称上帝为”创造者”。它指的是一种爱和给予的更高的力量，也被称为”更高之光”。这种力量与我们只为自己接受的动物的本性相反。

如果我们稍稍超越自我，即超越我们有生命的本性，那么我们就会开始感觉到有光——给予之光、连接之光、爱之光和团结之光。首先，我们会在内心感受到光明与黑暗，光明是一切美好的事物，是人与人之间存在的积极的连接状态，而黑暗则与之相反。

天地也是如此，天象征着创造者给予的愿望，地象征着接受创造者的愿望。

这表明宇宙中有两种力量：一是创造者的力量，二是被创造物的力量。它们在本质上发展并分离我们的思想。黑暗指的是我们利己主义的思想，我们只从自我利益的角度思考问题；光明指的是以给予的方式从自身向外瞄准的思想，换句话说，就是针对创造者的思想。

因此，我们可以理解书中所写的”在此之前，大地是空虚混沌的”，即在利己主义的思想与给予的思想分离之前，没有秩序，没有彼此分离。

最近，我的一个学生根据蝴蝶和多年生植物之间对话的寓言故事，问我什么是”活在当下”。

一只一天大的蝴蝶落在一株多年生植物上，开始欣赏它所看到的一切： “阳光如此和蔼美丽！露水真奇妙！草地真美！还有天空！还有空气！”

“不要紧，蝴蝶，”多年生植物说，”明天，你就会习惯这一切。”

“对我来说没有明天，”蝴蝶回答道，然后永远闭上了眼睛。

多年生植物突然意识到，一千年来，它从未见过这只蝴蝶在它生命的短短一天里所看到的一切。

这段对话蕴含着一个深刻的道理，那就是我们这些寿命较长的人常常会忽略某些东西。我们看不到生命的起点和终点——生命的真谛。

想象一下，如果我们能在一天中看到生命的全部。我们就会知道，我们完全处于这一天之中，我们会紧紧抓住这一天，不放过它，想要将它发挥到极致。

这一天中有什么呢？过去和未来之间存在着一种连接。最主要的是，这样的连接让我们理解了生命的意义。否则，我们的生活就像没有感觉一样。

换句话说，如果我们觉得一切都与我们擦肩而过，没有我们的参与，那就不是生活。相反，生活就是当我们想要把每一刻都当作最后一刻来把握的时候。我们想把一切都吸纳进自己的身体，从头到尾，包括中间的一切，仿佛我们要把一切都喝进肚子里，以至于喘不过气来！

生命本身就是一个瞬间。活在这一刻，充分利用这一刻，就意味着达成这一刻。那我们如何达成呢？我们通过不断寻求答案来达成——为什么我们会被赋予这样的生命？我们应该做什么？没有做什么？或许我们还能最大限度地利用我们被赋予的这一宝贵机会？

之后，又会有新的时刻出现，我们可以在崭新的一页上提出同样的问题，并以同样的方式继续在生活中前行。

然而，我们并没有以这种方式生活，尽管我们应该这样做。我们生活在特定的感知过滤器之下，关闭了对存在的不断追问，并且我们通常在生活的洪流中随波逐流，却没有从中获得最大的收获。

大自然有意把我们造成这样，让我们确实不要问太多深奥的生存问题，否则我们很快就会揭开生活的所有谜团，让我们没有表达自由选择和行动的空间。相反，我们生活在一个必须不断揭开的生命之谜中。这并不是简单的好像是某个人曾经揭示了生命的所有奥秘，写下了他们的发现，然后现在我们都可以读读他们的书，自己去发现。恰恰相反，我们需要深入自己，深入生活，深入自然，去寻找。

这就是生活。如果我们按照这样的路线生活，那么我们每个人都会取得属于自己的成就，因为我们每个人都在生活中扮演着独特的角色。大自然的法则，在我们头脑无法把握的情况下运行，指引我们每个人找到自己独特的根，但我们每个人是否真的到达这样的目的地，我不得而知。这一切都由我们自己决定。

此时此刻，我们需要祈祷——向创造、支撑和指引我们的力量求助，请它以最正确的方式指引我们。因此，我们应该在生活中，每时每刻都努力揭示生命的奥秘。