2010年11月27日 
问题：尽管您在如此细致地一直努力地为我们解释 《Talmud Eser Sfirot》（《十个Sfirot的教育》）中描写的精神世界的机制，但我仍然什么都不理解……
回答：我无法面面俱到地讲解，因为里面的细节实在太多，你是不可能记住它们的。一个人只能记得他感受到的内容而不是一些机械的数据。甚至他随后必须将那些数据解读为印象，只有那样他才可以想起它们。即使记忆看上去是思维的一部分，它不过是在记忆细胞中保存的感官体验。
假定我现在是在向计算机输入一些信息；这些数据是我的感官体验的结果，因为我的实质建立在我的感觉基础上。物质以多种形式感知到好和坏。当我向记忆输入这些信息，我为我的印象下了一个定义；否则的话，它就不会被记录。
我在记忆中为此分配了一个特定的位置，赋予它一个名称和定义，这跟我们在表示一个互联网的网页链接时如何通过带有很多“斜杠”的名称来指定完整的路径是类似的。类似地，我们在记忆中形成“地址”。而即便这个记忆是“机械的”，它仍然记录了印象。如果我开始回忆起很久以前的一些事情，我突然体验到我忘却的感觉并回想起一种味道、一种声音等。
因此，如果我们从来没有感觉到精神世界，我们无法记得任何有关它的信息。
这就是为什么Baal Sulam在遇到那些正在对卡巴拉理论进行机械式记忆而且以为这样做就足够的“耶路撒冷的卡巴拉学家”时，他是那样地气愤。
那不是我们学习的方式。我们在努力学习《十个Sfirot的教育》），但我们并不是通过所获得的知识来衡量我们的精神进展的。我们是通过自己对它有多少感觉来衡量的!
如果你们没有感觉到文字，你们怎么能知道，就像所写的那样：“品尝创造者是多么地美妙”？一个人是否知道这些话有什么含义？他曾经感受到这些话意味着什么吗？如果没有，那么他的知识是无用的。
我们学习的目的是为了吸引到使我们返回到根源的光”！我们的愿望，正如《光辉之书》和《十个Sfirot的教育》中描写的那样，给予我们和文字资料相连接的机会。
但我们不明白文字中讲述的“Zeir Anpin正在沉睡”或者“将MAN上升到Bina”是什么意思；对于我们来说，这暂时只不过是文字。
因为，迄今而言，整个卡巴拉是一门空的科学，但它给予我们愿望的基础、准备以及显露的原因。我想要知道文字在讲述什么，毕竟其中包含的所有内容都是在谈论我以及在我的灵魂中所发生的!
是谁从Malhut上升到Zeir Anpin，并上升到Bina？是我的灵魂上升，在那里获得满足，并返回到我这里！
所有这些行为甚至在此刻都发生在我的内部，然而我感觉不到它们。而我希望最终能感觉到它们到底是什么样的！我为什么突然拥有这样的渴求？这是因为你的精神基因、你的Reshimo，已经被唤醒了……
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《光辉之书》并没有谈论生理的死亡，它谈的是享乐的愿望，这愿望发生改正并获得与创造者的相同。普通的人还没有达到这种阶段。
如果人在精神世界里工作，那么他就有左线和右线（两个“天使”），在它们之间人来建立中线。如果我能够把这个愿望推到中线并为它从右线那儿吸取光、意图，那么我就能创造怀着屏幕的我的精神的容器（kli）。
屏幕是给予的意图，而容器是它内部里的容器/愿望。我就这样用这两条线来建立自己，但我是——第三者。那时我开始感到精神的现实。如果我建立了这个“第三者”，怀着屏幕的愿望，那我就有灵魂了！
而如果我没有用这两个力量建立自己，那么我除了那唯一的点之外什么都没有，什么都感觉不到。这仅仅是微小的愿望，而且它根本就不依赖于我——这是“空无中的愿望”（mi ain）。
《光辉之书》写道，你要让你的自私的愿望死：你为它吸取光，杀死它并让获得为了给予的意图——这就是你，活着的你。借助正确的环境能够做出这一切。这环境被称为“神圣的团队”（hevra kadisha），毕竟它帮助你埋葬你的利己主义。就这样你获得永恒的灵魂——与创造者类似的部分。你本身来创造它。
不然的话，你就没有灵魂，你处在生命线之下，在这个世界，在这里你仅仅有动物性的身体、物质（希伯来语的物质——homer，与驴——hamor相似）。这是最“唯物主义”的态度。
来自2010年11月25日的早晨课程的第四部分，根据Baal Sulam的文章
问题：信仰什么时候变得可以达到？
答案：如果这是高于知识的信仰，那么它就会变为达到的容器/Kli。毕竟信仰是Hasadim之光。高于知识的信仰是给予的品质，它在享乐愿望之上统治着。
怀着给予意图的愿望，变为Hohma之光的容器/Kli。那时“穿上”Hasadim之光的Hohma之光开始在享乐愿望中进行统治——这就是达到。由Hohma之光充满Hasadim之光是完全的或完整的信仰（emuna shlema）。
来自2010年11月25日的早晨课程的第一部分, 根据《光辉之书》，前言
卡巴拉学家在自己的书籍中仅仅谈论灵魂——他们没有涉及我们的低于生命之下的世界。这个世界是一种暂时为我们安排的幻像，以让我们开始在这场梦中醒悟并建立真正的生命。
现在想一下，你要多么重视朋友们，毕竟他们能够让你为这新生命而醒来！你要理解，你们一起处于某场梦中，而唯一能帮助你们离开这梦的是这微小的火花。就像有时候你在睡觉，但你意识到，如果努力了，那就可以醒来。这个为我们提供的“小钩子”就是所谓的“心里之点”。
如果你把所有想要唤醒的点连接起来，并要求“闹钟响起来”，最高的力量就会叫醒你们，那么这力量就会把你们从这场梦中拉出来。否则我们将继续作为梦中人。
只有从这场梦中才能够发现精神世界。没有任何什么更低于这个幻想的世界和这个动物性的存在。身体死亡之后，你在生活中仅仅可以保留所达到的精神的成就！怎么还会有其他的？为什么现在没有它？你的动物性的身体有什么障碍，为什么现在要吃苦？随后就是享受吗？
我们仅仅具有在享乐的愿望中所感受的那一切。如果我不仅可以感受物质的生命，也能加上额外的 精神的感受，那这就意味着我会拥有它。而它根本就不取决于物质的感受，这是两种愿望：一个是“为了自己”，另一个是“为了给予”。这样一来，我会暂时生活在两种世界中，而身体死了之后，只能在精神世界。动物性的身体死了并不再通过五官感知这个现实，比如说，就像现在我失去了听觉。就这样消失物质的感受。
自私的愿望无法永恒存在，它有现实。但如果你获得了给予的愿望，它就是不朽的。
来自2010年11月25日的早晨课程的第四部分，根据Baal Sulam的文章
问题：我感到自己一天比一天虚弱，而并没有获得超能力。怎样才能变成精神上的“高于自己的利己主义”的“超人”？
答案：首先，要依赖于事实。而对事实不要感到害怕，那是因为这一切都是由创造者为我们安排的——如同过程，借助它我们要学会某些事情。
最高之光通过影响到我们的内在reshimot来在它们之中创造在我们面前出现的图像。它是用信息数据（reshimot）把它们投射在我们的内在的屏幕上，而我们感到我们处于特定的状态中。
在道路上我们要体验所有这些状态。那么问题在哪里？那是因为我感到自己一会糟糕、一会良好，而且一点都不能控制自己吗？首先，是光在影响着我。现在我得到解释，光是怎么影响到我的。那么我是谁？我仅仅目睹这工作。于是这被称为创造者的工作。而我们从外部来目睹它。通过它研究所发生的。
是因为它与我工作着，所以这么不愉快吗？如果我在看我的朋友：他一会哭，一会开心，一会睡觉，一会跑，那么这看起来都很正常，毕竟我在目睹光对某种人所施加的影响。就拿我自己来说，我在自己身上目睹这一切并不那么开心。
一方面，这没错。另一面，如果你开始与动作、与创造者认同自己，如果你渴求为它辩解，那么你就不担心你要经过的是什么。你把自己与忙于你的那个对象认同，把自己当作它工作的物质。
你能不能远离这个物质？“这根本就不是我。如果我行动，做这个或那个，思考和渴求——这根本就不是我。我把自己与创造者来认同，它想要这物质怎样，物质就怎样”。那时我就能从上面来目睹自己。
现在出现了问题：我是否能请求创造者，它能实现其他指向目标的动作吗？也许这会成功，让我们试试看。
什么动作？为了什么？它会听到什么？它会想实现什么？毕竟我不想随便请求。如果我已经达到了这种状态：当我与它一起反对着我的“身体”的行动，就像摩西与创造者反对法老那样——那么就让我来请求某种值得的东西吧。
那时人已经开始了这全部的过程。
来自2010年11月25日的早晨课程的第一部分, 根据《光辉之书》，前言
我们处于光之海洋中，我们仅仅需要Kli（容器、工具）来发现它。这在我们看来似乎是一个黑暗的空间。我进入露天场所，任何一切都没有把太阳向我隐藏起来。那么我为什么感觉不到光，而在周围只能看到一片漆黑？那是因为光没有可以碰到的地方，没有任何障碍。我们需要某种站在它对面的东西，那时我们就会感到它。在空间中，在自己旁边放置好某种障碍，光碰到了它，而接着你就会看到光的存在！
把障碍拿走——有没有光……那是因为我们无法感到光本身，甚至物质的光！如果没有环绕地球的大气层和空气的所有组成元素，我们就不会看到光，黑暗会环绕着我们——就像在月亮上那样，毕竟我们无法停止光的粒子的运动。
于是，我们唯一需要的就是显露光的Kli。首先，它应该与光相反，也就是应该是接受的愿望，因为光的本质是给予的愿望。而且，它的行为应该符合光——应该是“为了给予”。
一旦我们享乐的愿望获得“为了给予”的意图，它就会变成显露最高之光的容器。
来自2010年11月24日的早晨课程的第二部分,根据Baal Sulam的文章《意图之门的房子》
问题：如果在阅读《光辉之书》时，我怎么都不能怀着意图，而且现在我根本就不理解我为什么需要意图，这就意味着我是“在船上钻洞”吗？
答案：首先，我要搞清楚，我是否需要“船”，我是否想达到某种什么？
“船”是我们意图的总和。而没有意图的愿望是绝对的洞。在愿望之上我们能够建立的意图为我们造出“船”，阶段的开头（rosh）、屏幕和反映的光、精神的容器/Kli。Kli不是愿望，是愿望之上的意图。我们根本不用处理愿望本身。主要是，我在愿望之上能够建立的意图。
问题：对团队而言，我的责任是什么？
答案：如果我试图考虑目标，并这样为自己的朋友们担保：他们也会去思考目标。如果我通过我的意图来保护我们的“船”，如果我想我们把它创造如完全的Kli——屏幕和反映的光，如果我全心全意地去担心，朋友们一直都去想这一点，那么这样我让他们保留意图。这就是相互担保。我为了什么而担保？以便他们没有放弃目标。
来自2010年11月24日的早晨课程的第二部分, 根据《光辉之书》
问题：上课时，怎样才能一直都保留在正确的意图中，更多地去想相互担保，而不去搞清楚正在阅读的文字的内容？
答案：想象一下，你在开车：你首先去考虑什么——怎么开始加速和怎么控制方向？如果你正在考虑怎么回答，这已经很可怕了，我不会坐你的车。
当然，最重要的是控制方向盘，这就是“意图”的意义。意图是我移动的方向。如果它是正确的，那么就可以加速或减速，在移动的过程中去做。换句话说，我尽量加速，但只能在获得正确的方向之后。否则，可能走都不用走，不如站着不动，或者之后又返回？
就这样，我们也要注意正确的方向。而且要根据我们肯定它是正确的程度，按照气体和加速。
人一直都在寻求私利，他就是这样被组织的，所以上课时可以有三个方法：1.理解更多；2.感受更多；3.达到更多。这三者之间相互是不连接的，那是因为我在物质的愿望中去感受，在物质的理智中去理解，而在精神的容器中——达到。也就是，感受和理解通过我自己的愿望来实现，而达到只有根据品质相同（“为了给予”的意图）才能实现。我首先要去担心这些意图。
所以我一点也不担心，我会理解和感到什么——主要是受到给予的Kli（愿望、意图——某种精神的、“为了给予”）！首先我担心我在哪里能够发现精神领域。
我被告知，光总是存在的，想拿多少就拿多少！那么拿着什么容器我们会接近这光之海，并去“打捞”？我们需要某种给予的容器——某种容量，起码是一个小杯……我们所要关心的就是能收集到光的地方。
来自2010年11月24日的早晨课程的第二部分,根据Baal Sulam的文章《意图之门的房子》
在我们的世界中，环境主动影响着埋在土壤里的谷粒，而后者开始滋长。全部的非生命的、植物的和动物的层面，都这样与环境相互作用，而且它们没有任何自由的选择。
但在我们的发展中并不是这样。我们必须唤醒环境，以便它影响到我们，获得合适的“温度”、“湿度”、“矿产”和“太阳”。
我们自己要创造这种条件。这就是所谓的MAN。毕竟环境是创造者本身。而如果你认为，朋友、太阳、月亮、突然的情绪变化影响到你，这都是创造者。
里面有我、我的心里之点，而其余的一切都是创造者，它在我周围以各种不同的形式存在。最终我要唤醒它。
难道朋友们可以影响到我，甚至如果我去叫喊和要求？他们还能有什么可以影响到我的力量吗？我必须要接受精神影响的力量。
换句话说，环境只对我来说这样显现，但其实这都是创造者。以这种形式，我吸引它，发现它，并与它交流。
于是，如果我们没有唤醒这外在的影响，我们会怎样长大？没有“从下面的唤醒”（itaruta de letata），我们就没办法前进。首先应该有从我们这里产生的MAN、请求和要求。就像所说的那样：“付出努力就会找到了”。你如果没有付出，就不会找到。
来自2010年11月23日的早晨课程的第四部分，根据Baal Sulam的文章
问题：我内部怎么会出现与他人团结和关于改正的祈祷？我该怎么请求呢？
答案：我们叫喊并请求改正，但这都是人为的和虚假的。我们甚至自己都清楚这是空话。但如果我在团队里工作，并把自己放置在其影响的范围内，这样我实现我唯一的自由选择，那么团队就给我提供灵感并唤醒我追求精神领域。
而这已经不是谎言，毕竟我从朋友们那儿获得了灵感。虽然我虚伪地试图了进入团队，但团队与我工作了之后，我真正地开始感知这一切。就这样我被组织起来——我是共同系统的部分。这系统从世界创造的那一刻就是这样运转的，于是我不能避免环境的影响，无论我怎样试图躲闪。而在这里相反地，我自己想要团队影响到我，为了这而付出了努力。
如果怀着从团队那儿获得的愿望我去寻找创造者，那么立刻就会得到反应！毕竟这是特殊的本质——团结的愿望。但我自己试图与团队团结并怀着这一愿望去呼叫创造者，这是虚伪的要求。这不算是真正的祈祷（MAN）——这是欺骗。不过这也有用，毕竟最终我会看到，这种请求无效。
如果我去找团队，重视它并取消我自己，并作为反映从它那儿接受愿望——请求，我把它提升到创造者。而这已经被称为MAN。那时对这个MAN将会从上面有答案——MAD，后者真正地把我与团队连接，而在那里我发现创造者。根据我的请求，我多想把我自己放置在团队里面，那么在其中就会发现创造者。
我本身不能产生任何利他的愿望或动作。
团队站在我和创造者之间，我与创造者在团队之内见面。我通过团队请求创造者。它作为反映通过团队给我发光，借助这光我已经能够上到团队那儿并在那里显露创造者。
在我和创造者之间应该要有团队，于是团队被称为“地方”，也被称为创造者，那是因为在那里我们与它约会。