我们看到的不是别人，而是我们自己在他们身上的反映。

卡巴拉的资源广泛地描述了我们感知的这一现象，即我们没有看到别人，但我们在我们的感知中看到了他们，而我们所看到的他们的积极的、消极的特征或行为取决于我们自己的习惯、心态和教养。

我们没有感知到其他人本身。相反，我们把他们看作是他们和我们自身之间的关联。

世界是你的愿望的反映。你看到的一切是你的愿望在你外部的体现。

通常情况下，传达错误信息的最可靠方式是说出严格的事实真相（马克·吐温）。

问题：原则上，我们认为某些东西是真相，某些东西是谎言，这在某种程度上是我们感知世界的基础。有什么机制可以区分真相和谎言吗？一个人怎样才能定位自己的方向？

回答：我认为这并不十分简单。从一个小孩子到伟大的头脑，寻找真相是所有人的许多追求的目标，这取决于他们的水平和如何看待这个真相。

当然，对真相的探索是一项非常没有回报的任务，但它同时也是一项非常人性化的任务。它发展了我们，拉动了我们前进。基本上，我们活着是为了理解我们生命的意义。这是我们最重要的追求。这就是我们存在的目的。

问题：真相与真理有什么不同吗？这些是不同的概念吗？

回答：真相是我们可以说它是真的或假的，是大的真相、还是小的真相。真理是不可动摇的东西。我们想达成它。朝着达成真理的每一个程度都可以称为真相。

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摘自KabTV的视频节目”卡巴拉快报”4/29/22

问题：将整个世界都包含在一个人自己内部是一个人的正确感知吗？或者，恰恰相反，这是将自己溶入到整个世界中？能有这样极端吗？

回答：这些都不是极端，而是本质上是一样的。这意味着在我关联到世界的关系中，我必须取消我的利己主义，我的”我”，然后我将感到我在它里面，或者它在我里面。

把自己和整个世界分开的原因在于一个人的利己主义，即我把我所感觉到的一切分为”我”和我以外的东西。如果我逐渐消除这个界限，那么通过平衡我的利己主义，我将感觉到世界是我的一部分。

为了正确地感知世界，我必须废止我的利己主义感知，然后我将看到世界的本来面目。理想情况下，这当然是一条漫长的道路。只有通过联系、粘附、接近周围的每个人，才有可能接近这一点。

围绕着我们存在的是自然界中非生命的、植物的、动物的和人类的层次。如果我们更接近它们，那么我们就会逐渐更接近拥抱所有的自然，从而使我们充分感觉到它。

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摘自KabTV的视频节目”卡巴拉快讯 “4/29/22

问题：在新年之前，纽约人会摆脱过去一年的不良记忆。他们会把它们写在纸上，然后扔进火里。在市中心的时代广场有一个专门的地方。

这个大解脱日已经举办了15次。以前，有记录的纸片是用碎纸机销毁的，但现在它们被烧掉了。人们告别了关于大流行病的记忆，告别了关于那里发生的事情，告别了关于权力更迭的记忆，告别了一切。

告诉我。有必要摆脱所有的坏东西吗？你需要这样被清洗吗？

回答：不，在任何情况下，你都不应该就这样净化自己，因为这样做，你会给新的、类似的行为和感觉留下空间。我们必须认识到我们为什么会有这些行为，我们如何才能真正摆脱它们，以及如何确保没有其他的东西来代替它们。

也就是说，必须在缺陷上做工作。

问题：这不就是翻老账了吗？你知道，人们说：“为什么要揭起旧伤？你需要翻开新的一页，这就是它——忘掉它。“

回答：不，永远不要翻转这一页。你会把它翻过去，但它仍然存在。它必须不断地被改正，以便你能再次检查它、修复它。从你现在到达的地方开始，检查所有的旧状态并改正它们。

评论：但如果一个人觉得自己犯了错误，就会发生这种情况。而他通常会想：“这些烦恼落在我们身上，我们需要它们消失。“

我的回应：这就像一些古老的巫术，就像某种邪教把一切都扔进火里。

问题：你会觉得它要是不烧掉，就会更糟糕吗？

回答：你不会以这种方式摆脱它。那就没有修复。相反，我想完全放弃它，不修复任何东西，不保留被改正的东西，而只是直接扔掉。

问题：在这种情况下，如果我这样生活——扔掉它是如此容易——那么我有什么可以期待下一年的呢？

回答：没有任何东西比上一年更好。我们现在看到了。

问题：如果我对错误做这些工作，如果我努力改正自己呢？

回答：那就是完全不同的事情了。当你改变时，世界也会改变，因为你周围的世界实际上是你内心所发生的事情的一个拷贝。

问题：也就是说，我们需要在时代广场的另一个位置？

回答：是的。这样人们就会站起来，感觉到他们如何改变，如何通过自己来感觉到外面的世界变得更好。

问题：如果人们站着，并被赋予这样的感觉：现在他们应该彼此连接并改变自己，我们会以更好的状态迎接新的一年吗？

回答：当然了。他们会用合理的眼光来看待它，而不是觉得世界上发生了一些可怕的事情，而我们只是身陷其中。

问题：所以你总是指出，一个人不应该看外面，而应该看自己的内心？

回答：只有内心。外面的世界是我们内在的自我的反映。

问题：所以，我们必须转动眼睛看内心？

回答：内心。

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摘自KabTV节目“迈克尔·莱特曼博士的新闻“1/3/22

问题：卡巴拉的原文对男性和女性所发挥的作用有什么区别？
答案：原文根据每一个人的灵魂根源来影响着他。所以没有一抹一样的男人和女人。对每一个人原文以不同的方式施加影响。各有各的创造者，那是因为我在我的经过改正的愿望中来发现它。出于这个原因，创造者对我们每一个人而言都是不同的，我们无法比较它。
当我们愿望团结在一起，以及我们每一个人的愿望变为一个共同的愿望之时，即每一个人仅仅感到一个共同的愿望，那么这是创造者、这普遍的光对所有人变得单一。而在此之前，总有差异：究竟什么是那个光。我们无法相比我们的感受，又不要这样去做。
男性和女性也是这样——他们的感受有所不同。毕竟男人和女人对这个世界的感知也不同。我们理解不了对方，我们属于不同的世界。我们思考方式不同，感知的方式不同。我们干脆以某种方式学会了补充这一点并共同生存。但实际上我们根本就不同。
在精神世界也是这样。没有发生改正，所有感受、灵魂和愿望没有融合为一之前，我们每一个人，尤其男性和女性的部分，是两种极点。

来自2011年6月10日的莫斯科会议的第2节课

问题：我们感知不到实际的声音，因为实际的声音在我们的耳朵中是被过滤过的；“大脑只能感知一部分信息——即能被感知的那部分”。创造者的光是否以同样的方式进入灵魂？就是说，只有那一束不伤害我们的灵魂而接受的光才能进入？

回答：Baal Sulam在《对<光辉之书>的序言》中解释到，什么都不能进入我们的脑筋；一切都在头脑中形成。而且仅仅在我们看来，认知的事物在我们之外。实际上，只有简单的光在我们之外存在着。我们所感受到的是在这洁白的光背景下由我们头脑所描绘的影像。

大脑根据Reshimo（信息数据）来显示影像。Reshimo不断一个接一个地从我们的记忆档案浮现到我们的意识。因此，我们的意识滚动播放那些似乎我们外在发生的影像。

这为什么会是重要的？因为这会让你知道，的确是你来决定你的内部会播放的哪些影片！卡巴拉科学令人改变影片甚至成为导演，而那时整个世界将成为你的演员。愿意更加了解这个，阅读《对<光辉之书>的序言》。

问题：梦是从哪里来的？它们怎样出现于人的大脑中？

回答：当我们脱离白天的经历和严格的现实界限，当我们的思维被清洁并准备做新的工作，那时我们的大脑中流浪的波建立出各种各样的奇怪而又随机的影像。这一切发生在大脑整理和重载数据的过程中。这是纯粹的生理学！

新闻报道（来自：Epoch Times）：大多数人认为我们的记忆肯定存在于我们的头脑中。但不管医学研究者付出了多少，都无法确定哪些大脑区域存储我们的记忆。我们的记忆会不会其实存在于一个我们身体结构以外的地方？

根据生物学家Rupert Sheldrake博士，许多科学著作和文章的作者，记忆并不存在于大脑的任何地理区域，而是在一种围绕和渗透大脑的区域。同时，大脑本身作为由人与环境之间交互作用产生的信息流量的一个“解码器”。Sheldrake把大脑比做电视———用这个类比来解释思维和大脑的互动。

……所有机体隶属于它们自身特有的形态——共鸣：存在于机体内部和周围的一个领域，此领域给了物体指导和形状。……形态发生的观念认为物体与其相应的领域紧密关联，并将它们自己与过去体验的而又累积的记忆统一起来。

Sheldrake写道：“形态共鸣的关键概念是，相似的事物跨越时间和空间来影响相似的事物”。

虽然对记忆的研究挑战了传统的生物理解，Sheldrake那样的研究者认为记忆真正的存在处是在一个不可见的空间维层中。大脑，乃至思维本身，都并不作为一个存储设备，头脑是一种将个人和其形态领域关联的生理连接。

评论：卡巴拉解释，我们包含一条信息记录（Reshimot）的连锁。这些记录一个接一个地在围绕我们的区域（光）的影响下“活起来”，亦即转变成我们感知的世界动态的影像。这类似于如何播放电脑内存里保存的录像记录。

我们不能改变记录的连锁。但我们有能力学习播放它们的软件，并且通过自己的努力使得它们成功的实现。在这种情况下，我们几乎能亲自开发软件而且达到其起因、流程和目的，从而上升到创造者的阶段。