来自：2009年3月6日早晨课程，根据Baal Sulam的文章《自由选择》
问题：据说，在这个世界的阶段上人没有自由的选择。但我倒不觉得我不自由。我认为我是自由的！
答案：没关系，没有任何一个动物感觉自己不自由。当一只狗在路上闲荡，并嗅嗅吃点什么时，它也觉得自己自由。所有生物，无论是最原始的还是最复杂的，越有自己正生存的感觉，就越自由地感受到自己。没有任何小蚂蚁或小宝贝感觉到自己不自由。只有如果你来限制并不让其愿望发展，他就会感到你以某种程度在控制着他。
但平时——不是这样。我正自由自在地走到什么没有任何迫使和限制的地方——我觉得自己很自由。什么叫自由？没有任何一切控制我的愿望。我是这样感到的，于是，认为自己自由。
然而，哪一刻人感到他的生命并不在他的手里？人开始怀疑：这一辈子我能够做到什么吗？有一天，也许明天或几年后，我不得不去死——我之后会，还留下什么吗？我想知道我人生的意义是什么？！毕竟我存在的，当还没死亡的每一秒中，无论怎样都变为痛苦，那是因为我的生活将会结束的这一意识，不让简单的度过那一日。
我无法忘记并一直处于被灌醉的状态中！我在观看我的人生并目睹它是怎样一秒又一秒地流逝。不是说，我想要将之抓住并不让走。。。但我必须领会到意义：为什么？为了什么？我自己怎么了？
存在很多令人寻求生命根源的问题。而后来我们将会发现，生命的根源就是那创造我们的力量。
但怎样达到那根源？通过揭露自己的“自我”！而什么是我的“自我”？这就是真正的关于生命之意义这一问题的来源：我是为了什么而活的？正好这一问题决定人的个性，因为那时我是在问我自己本身是谁，而不是周围所闪烁的一切。
而如果我提问关于自己本身，那么就在我“自我”的对面，将会揭露那创造我个性的力量。因此，对我而言，将之揭开是多么的重要。

httpv://www.youtube.com/watch?v=H1SScEjfwpc

这里隐瞒着非常微妙的、复杂的而又多么的明智的念头，自然的计划。
我们得理解它，理解到它向哪里指导我们，而不是简直逃避痛苦。因此，危机是偏离自然的正确的目标，而我们以这感受到如改正。但如果我们将这改正不算是向正确路线的改正，而试图着往别的方向走，那就下次将会吸引更加负面的力量，更大的改正。
然而，如果现在我们往那方向开始哪怕只有一点点改正自己，即开始想要改变（否则我们无法生存下去，我们在面临着毁灭的威胁）仅仅开始在我们心中想要，我们就会变得与自然相等。就像小孩很久不想乖乖行动，而最后决定了那样：“得了，受了足够打击，我同意，按爸妈所要的去做”。那一妙对他的态度变化了。
目前到来的危机、打击是全球化的，它们指导我们往全球化的目标，甚至我们已达到了可以意识到这一点的状态。如果正确地使用所有这一切，将会做出正确的结论。

问题（来自希伯来语博客）：你建议观看卡巴拉频道的节目，因为通过这样做，人吸引光，而且说到：“当人达到其完美之前，将来要到达他那儿的光就被称为环绕之光 ……而这一人研读时一次又一次受到的照应令人感到精神的重要性并以精神和纯度来充满人，并这下接近他于到达完美和谐”。这跟手上的红线或跟发出祝福、感恩、祈祷有什么差别？
答案：精神世界是规律的世界，而不是神秘学。我们的愿望（如果朝向你下一状态）在其中运作。研读卡巴拉书籍时，你在研读自己的改正的状态，并且如果你追求达到那，你的愿望就能引起你在光场中的发展朝向那更高的状态，就像金属或电荷在磁场中被吸引到的来源。

信息：一旦政府进行了同一的贸易和区域的产品和服务的交换政策，非洲主要的发展问题将会被解决。
评论：原因相同——“自我主义在非洲也是自我主义！”
信息：以色列离婚率百分之二十（世界第十五名）。专家认为2009年一半结婚者由于金钱问题要离婚。
评论：“爱和饥俄管制世界”，但饥饿更强烈！

问题：谁都知道你抽烟，像Rabash和Baal Sulam。吸烟能否引起癌症以及其他严重的问题，就像我们被告诉那样？有一次你说过，你不确定关于香烟的所有喧嚣是否合理，但如果科学证明了香烟有害，那就有害。我本身很喜欢抽烟，但是害怕这对我和周围的人有好处。你对这有什么想法？
答案：我有“适度”地使用尼古丁——即每日2-4支烟。我认为几根烟不什么危害，如果你做运动的话（每日我快速行走一个小时，一周骑两次自行车,每次一个小时，做锻炼和按摩，游半个小时的泳（四百个动作），我63岁）。

这次第三节课根据Baal Sulam的《内在沉思》，《ＴＥＳ》的第一部。在线课程直播：每周日下午四点到五点（耶路撒冷时间）在卡巴拉电视上。

信息：世界很无奈地寻找解决金融危机的办法，但是美国脱离萧条的“贸易障碍不是给所有的人”的办法又导向了死路，甚至可以引起贸易战争。
“购买美国制造”这一召唤以及给美国经济数十亿美元的补助驱使着保护主义和战争的可能性。
评论：任何一些限制和分开只能危害他们自己和他人，而这样一来还是危害自己。只考虑到了所有的人、经济和国家后，才能在好的一条路上发展，而不是邪恶的、充满痛苦和战争的路。

问题：能不能把全人类当作是“亲近的人”，不只是Bnei Baruch卡巴拉团队？或许那时候由于我们的思想世界开始转变？
答案：就是这样，全球是亲近的。但对我来说，现在“更加亲近的”是那些我可以互相接近于一个共同目标的渴求中的人——我的同志。然后，渐渐地，随着这愿望的出现，整个世界也要这样变来。
问题：我自己没有改正时，什么才叫为亲近的人而祈祷？
答案：通过为亲近的人而祈祷，你发展以接近他们，而接近越像是真正的样子，你就越发现自己的利己心——结果你的祈祷变得为改正自己的请求。因此，希伯来语的祈祷（“Tfila”）来自动词“Lehitpalel”，意思指的是判断自己。

信息：慕尼黑大学的科学家证实了，在两个竞争的群体中最弱的基本上都会胜利。在竞争物种之间具有很不明显的区别的情况下，这规则也显得是正确的。几千年在类似的试验也显示了，最脆弱的细菌菌落生存下来了。
评论：这样自然给我们展示——力量位于系统中，而对弱者来说生存下去是优先的。关心到各个创造物的部分是最主要的整个机体为生存挣扎中的任务。我们将会在发展中落后，直到开始公平（成反比生存的力量）的关注到每一个人。将自己放在自然之上，人终究就变得比自然愚蠢。

每周四下午７点半（耶路撒冷时间）在卡巴拉电视台上（66频道）有《询问卡巴拉学家》节目直播。节目同声传译有俄语、英语、西班牙语。
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