第二部分：《对〈Sulam〉注释的前言》

第三部分:《揭示出一部分，隐藏两部分》

对课程的准备

第一部分: Baal Sulam 的第51封信；《智慧的果实》

关于《早晨课程》

问题：如果我们想要限制自己的利己主义，这是否意味着我们要放弃满足？
答案：这不是卡巴拉之道路。创造者想让我们感到快乐。但随着我们的发展，它来教育我们怎样从更高的、更崇高的对象那儿获得快乐。因此，它想要让我们进步……并给予我们，我们却认为是痛苦的事情。但这不是痛苦，我们有机会感到更高的满足，后者暂时还不是诱惑我们，还是在折磨我们。
就像一个喜欢玩玩具娃娃的小女孩，妈妈让她照顾弟弟，但她倒不愿意！活生生的婴儿没给她带来真正的快乐。带来真正的快乐的是玩具娃娃！
所以说，我所感到的来自创造者的痛苦，是我的下一个状态，我可以升到下一阶段，但首先应该正确地对待他们。
毕竟只在我们已经可以朝向更高的满足前进，它们才会以改正的形式被展示给我们。而我们要改变自己对它们的态度——从接受到给予，并接着感受到下一个精神的阶段。
因此，我们总是要提高我们所追求的满足的质量。这暂时显得是痛苦。眼睛张开了，我们就会发现，什么痛苦都没有了。

来自：2009年10月4日的《早晨课程》，《对〈Sulam〉注释的前言》

问题：为什么如此难以从第一个阶段提升——从物质世界到精神世界。这毕竟是最小的精神的阶段？
答案：这是最小的精神的阶段，但是我们是在完全不懂得精神世界的情况下来上升的。我们必须出生于其中！世界上没有比诞生更难的事。科学家声明，精子为了进入卵细胞内所付出的力气、力量、努力的集中，根据相对测量都比不上任何其他的努力。
这毕竟是两个完全相反的事情，尽管是这样，其中一个精子成功于突破那个边境，透过防护屏并固定于其内部中。
这个第一个从物质到精神的上升的阶段实际上是最难的。

来自：2009年10月4日的《早晨课程》，对课程的准备

问题：随着精神的改正物质状态也发生变化吗？
答案：物质跟精神一起改变。物质是初始的对现实的感知，我们正在感受到它并要从它这儿升到第一个精神的阶段。这种感知和其他所有阶段上存在的感知只在我的感受中：我改变了自己的品质，一切就发生变化。
如果我们关心精神的上升，那就在物质阶段上将这个渴求投影并感觉不到问题的存在。我们甚至在肉体中感到无止境世界那样的生活，在无止境世界里我们什么也不缺乏——我们将会有身体所需要的一切。
如果只考虑到精神的根据125个阶段的发展，那么物质生活将不会存在任何让人担心的事和问题。但这个物质阶段必须要生存，那是因为在爬升到新的阶段之前你降落到这个世界，以后来重新从它那里提升到更高。我们正在感觉到我们的世界、生理的物质是所有世界第一个、非生命的阶段。必须要生存在这个世界中，那是因为这是所有精神上升的基础。而如果我们只是为了上升而愿意存在于它之上，那么生活将会非常完美。

来自：2009年10月4日的《早晨课程》，对课程的准备

问题：新年唤醒我内心的希望——获得精神世界，而每年年末我都感到失望。怎样才能保留希望？
答案：新的希望、新的失望都好，只不过需要将它们俩连接到一起并理解没有人将精神世界放在盘子里给你送过去。
创造者是在我们的内部。世界是在人的内部。我们不可能从别的地方接受！人所能显露的一切都是被改正的自己本身来发现。人改正了自己的Kli，就能够显露创造者。一切都是在改正的（曾经自私的）愿望（Kli）之中而显露出来。
很不容易接受这一点，但是谁都阻止我们获得精神（给予和关爱的品质）。
你存在于一个现实中、一个地方中——即在自己的愿望之中。
通过改变他们，你感到自己处于另一个世界里。将愿望从“给自己”到“为了给予”所进行的变化，正好是更高世界的显露！
这个世界、将来的世界，一切都处于你的内部。这个世界就是现在我所感知到的这一切。如果我改正了我的Kli，那就会感觉到精神世界——我的将来世界。
一个规律运转着：你总是仅仅感到你自己的品质。
请求改正世界或甚至改正你自己……你将会请求谁呢？
只是如果你通过使用自然规律来改变自己。
如果人站在红绿灯对面，而后者不变绿，难道人要脱鞋砸他？ 没有，红绿灯是非生命的。曾经没有红绿灯，在十字路口站着警察，还能向他们请求。
一切都依赖于你所想象的在你面前都有谁——活的对象还是规律。我们认为创造者是“活的”， 还认为我们可以影响到它，请求它。但是几千年的历史应该教给我们的不是这样。
问题：那么我们的祈祷呢？
答案：祈祷意味着判定自己，借助它人开始改变自己的愿望和品质。通过请求，根据真正的对发生变化的愿望，人启动它所处的及对他发挥作用的系统。
问题：那么改正我们的光呢？
答案：光的显露指的是在已被改正的愿望中你自己的给予品质的感受。这个被改正的自己的感受就是光！
当你在Kli之中发现光的时候，是这个Kli本身展示出自己的改正的品质。当“环绕之光”在向你照耀，其实是你在揭示出你自己的未来的状态，这个状态现在正向你照耀。
问题：出现疲劳、沮丧……
答案：我只是由于没有作出足够努力而感到失望。否则你将会发生变化并感到这个变化——更高的世界（状态）。正好借助努力我感知到，我无法做到，我没有力气，靠着自己的能量我永远都不会达到精神世界。
只有在团队中能够找到去实现这一点的力量。人可以独自坐着去哭 ——这多么无助。他必须从他人那儿获得力量，将它们连接起来，就在那个时候他有足够力量去改变自己的品质，并在其中显露新的世界。

来自：2009年9月30日的《早晨课程》，根据《解释一部，隐藏两部》这篇文章

为了什么而祈祷？
危机是判定还是自身判定！

我们包含两种部分：动物性的肉体和灵魂。肉体，根据其在社会中的发展，必须得到它“所必需的”（平均生存水平）。其余的一切努力都应该付出在灵魂演变之上。正是为了实现这一点我们在这儿生存。
这个世界上的任何为了生存下去的不必要的活动，对我们都有害。这些活动使人分心，阻止他精神的发展，阻碍他快速地完成改正。这些活动让我们的生活混淆，并以短暂的满足充满它。我们要付出多大的代价才能放弃这些“废物”并开始搞清楚真的对我们来说重要的事！而整个世界却日益重视这些“废物”，更加提高它们的重要性及虚假的需要，就这样，最终全人类都去忙碌这些谁也不需要的事情。
倘若，甚至还不追求发现精神世界的人，能够获得恰当的培养，这会引导他们正确地发展，而接着我们的世界将会显得完全不同！
现在忙于没有用的事情，而这只是导致了世界目前的状态……

来自：2009年9月30日的《早晨课程》，根据《解释一部，隐藏两部》这篇文章

最近这些年世界将会达到这样一种状态：所有的人将会想理解，如果不是这样，还能怎样生活。不是因为物质不足，而是因为心里不舒服。而暂时地，金钱在世界上是第一位，没其他的。但这种情况很快将会结束，人将会感到这已经不再能满足他，他简直会感到糟糕，甚至不去管生活上所有的福利。
人甚至现在也不好，但他仍然可以玩着，闭着眼睛看不到严重的情况，并追求短暂的、从其中能得到满足的目标——金钱、势力、名誉。
否则，在这个生活中他还能忙于什么？我们目睹他人在做什么，并且自己也不知不觉地像大家那样行动。如果我像周围的人，就能感觉到自己好。因此，人为自己选择普遍认可的目标并去追求它，试图忘记空虚感。
机体的保护能力迫使人寻找目标。这目标应该要让人一直都忙头忙尾，“知道为了什么而生活着”，不这样的话，人生活中就没有了“基础”，就像迷路的小孩那样。
这些永恒的问题的确令人害怕：我为何生存？我的生活会怎样？
然而，人的愿望迟早会长大，他不可能再继续从早到晚疯狂地考虑物质生活。人突然间将会意识到，这种“赛跑”是特意安排的，以让他从最重要的事情上分心。
以前他能够闭着眼睛随大流——但已经没有力气。大家都继续跑着，但他已经离开了那小路——他已经感不到意义。
愿望变得如此深以至于无法将之以物质的目标来满足：
A）身体的：食物、性、 家。
B）社会的：财富、势力、名誉、知识。
然后人就开始追求精神的目标。

第二部分：《对〈Sulam〉注释的前言》

第三部分:《揭示出一部分，隐藏两部分》

对课程的准备

第一部分: Shamati 第96个文章

关于《早晨课程》