问题： 我们的连接如何能唤醒那些不学习卡巴拉的人对生命意义的永恒疑问？唤醒这些问题是否仅受传播的影响，还是也受我们数十年内在精神工作的影响？

回答：我们的内部工作有一定影响，但影响很小。原则上，主要还是教学。

逐渐地，就会形成一大群人，他们可以教导、解释和解答问题。然后这个内部社会就会开始散发出某些品质——创造者的品质，宇宙的品质。

因此，继续学习，最重要的是保持彼此的连接。因为最简单的，即使是最高的知识，如果不与他人连接在一起，也不会有任何用处。
正是十的品质打破了自然的界限，向四面八方传播。
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摘自每日卡巴拉课程 7/19/24，“连接成一个灵魂”

评论： 您给了我们一定程度的自由时间。但是，当利己主义将自由时间与绝对必要时间混为一谈时，我们就会处于这样的状态。有人可能会开始忽视自己的健康或家庭关系、休息或其他事情。

我的回答： 每个人都有自己的头脑，原则上每个人都能理解自己为了花更多时间学习或从事传播工作而牺牲了什么。这应该是平衡的。

您每天要花几个小时学习卡巴拉智慧？举个例子，平均来说：最多两个小时。不需要更多。如果你每天有条不紊地花两个小时学习卡巴拉智慧，你就会发现成功来得有多快。

此外，它应该安排得不会让你负担过重；否则，你将无法长时间忍受。
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摘自《每日卡巴拉课程 7/18/24》，拉巴什著作《行动与思想》

问题： 我们每个人都有弱点：有些人喜欢看电视，有些人喜欢浏览 YouTube，尽管他们知道他们可以为了创造者而利用这些时间阅读资料或为团队做一些有益的事情。

例如，你觉得如何？给自己写一份备忘录，说从现在起，我不再看电视剧，而是阅读有关创造者的资料，并把这张便条贴在显眼的地方。这可行吗？

回答：也许有效。为什么不行呢？

问题：这就是我限制自己的方法吗？

回答： 当然了。

问题：就这么简单吗？战斗在哪里？

回答： 没必要战斗。你闲暇时做什么？做些运动，准备一下讲座和课程。一切都会顺利。

问题：当一个人在玩乐或寻找新的赚钱方式时，他可能会认为自己在做一些必要的事情。他一直在为自己辩解，这些不必要的行为就变成了必要的。

回答： 你在纵容自己。如果卡巴拉学家还有一些空闲时间，他主要会从事体育运动。

问题：我们是否可以说，如果我们不将接受的愿望分割成小块，而只保留与托拉（Torah）、米茨沃特（Mitzvot）、课程和传播有关的部分，我们将一事无成？

回答：是的，直到它成为一种习惯。
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摘自《每日卡巴拉课程 7/18/24》，拉巴什著作《行动与思想》

问题：将创造者的一切行为视为奖赏是精神目标之一吗？

回答：一般来说，是的。创造者只行善，并把我们视为祂的孩子。

正如当我们希望孩子变得更好时我们会惩罚他们并记住有些事情是无法做到的一样，祂也是这样。

问题：我真的不想受到惩罚。我应该做哪些主要的改正才能不遭受损失？

回答： 善待你身边的每一个人，并向创造者祈祷你想更接近祂。
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摘自《每日卡巴拉课程 7/16/24》，拉巴什的著作《隐藏和揭示在他的天意中》

相关资料：
对恶行的惩罚
创造者会因人的什么行为惩罚他？
惩罚并非我们所想的那样

问题：有人问一位长者：“悲伤是什么？”长者回答说：“悲伤意味着总是想着自己。”

其实很简单，但同时又很复杂。人怎能不悲伤？

回答：我不知道；我让自己忙碌着。

问题：你让自己忙碌起来，但不是为了逃避悲伤，对吗？不是为了逃避悲伤？

回答：不会。就算我什么都不做，我也不会难过。

问题：您是否曾经感到悲伤？

回答：没有。

问题：为什么？每个人都有这种感觉，但你没有。

回答：我不会让这种感觉在我心中滋生。这是第一件事。

第二，我发现有关发展的信息比我能吸收或掌握的要多。因此，我并不感到难过。

评论：所以您的视野总是越来越开阔。

我的回答是：是的，你可以这么说。

问题：悲伤的反义词是快乐。人能一直保持快乐吗？

回答：不能。

问题：那么，不管怎样，都应该产生这样的运动吗？

回答： 是的，对于一个人来说这是自然的。

问题：为了获得快乐，你需要感到悲伤吗？

回答：要获得快乐，你需要意识到你拥有的只是平凡的生活。因此，你不可能一直处于快乐或某种欣快之中。但原则上，你也不能悲伤。你可以处于中立状态，从而感觉自己在飘浮。

问题：然后你会感到快乐，然后是所有这些状态？快乐会来临，然后你再次飘浮，等等？

回答：是的，很小体量的。

问题：创造者为什么给我们这些状态，包括喜悦和悲伤？他为什么给我们这一切？

回答：没有这个，我们就根本无法注意到时间。只有通过这些相反的感觉：从快乐到悲伤，从恐惧到幸福……

问题： 这就是我们感觉时间流逝的原因吗？

回答：是的。

问题：那么时间是什么？

回答：就是这种感觉的交替。

问题：那么时间就是这些状态的交替吗？

回答：是的。

问题：就这些吗？

回答： 一个人还能有什么别的呢？
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摘自 KabTV 的“迈克尔·莱特曼博士新闻” 6/17/24

问题：当我对自己对集体的贡献漠不关心时，我该如何处理我对自己的自私算计

毕竟，自我意识就像是工作的燃料。如果没有了自我意识，我该怎么办？

回答： 如果没有利己主义，那就很糟糕！

最糟糕的是冷漠。如果你感觉空虚，如果你的眼睛什么都看不见，你的心什么都感觉不到，你大脑区域的“齿轮”根本不转动，那就非常非常糟糕了！

除非你来到团队，为他们做一顿小餐，然后说：“朋友们，我死了，你们现在正坐在我的追悼会上。让我们喝酒来纪念我。”否则什么都帮不了你。你会看到这对你有多大帮助。它会有所帮助！
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摘自每日卡巴拉课程 2/23/20，“大会准备”

问题：创造者如何帮助我与朋友建立更紧密的连接？

答案：很简单！只要提出要求就可以了。

用你拥有的一切，只转向创造者。不是我，不是你的朋友——只转向祂。这是最可靠的方法。你会看到答案、救赎、一切都从那里来到你身边。
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摘自每日卡巴拉课程 2/23/20，“大会准备”

问题：如果一个朋友透露了他的愿望，我是否可以努力去实现它？

答案：不对。事情不是这样的。朋友的愿望得到满足是创造者的作为。

问题：那我们该如何做呢？比如说，我们有一个好朋友，在朋友聚会之前，我们和他见面，交换意见，团结起来。他以某种方式把我拉近到他身边，我感受到了他的渴望。在朋友聚会中，我感受到他，却感觉不到自己，我就像他一样。

答案：这不是一个好的行为，因为这样他就把你依附于他，并剥夺了你的自由意志。

问题：那么我相信每个人都有这个问题。它存在于家庭和夫妻中。在家庭中，通常一方对另一方的依恋程度会更强。朋友之间应该也一样吗？

答案：不，家庭是完全不同的事情。抛开世俗的感觉。这是不正确的。

有些人能给别人一种微小的更高的照耀的感觉，从而将他依附于自己。这是错误的。通过这样做，他们剥夺了人的自由，剥夺了行动的实现。这是不应该的。

有一段时间，我的一位老师喜欢这么做。但是当我搬到拉巴什那里时，这完全停止了。拉巴什从来没有用过这个。

在一个人能够感知并存在于精神世界之前，向他展示高尚的行为、给予的品质和精神世界是不允许的，因为这剥夺了一个人发展的自由。这就像给孩子提供他面前任务的解决方案，这对他有害。
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摘自每日卡巴拉课程 2/23/20，“大会准备”

问题： 据说，一个人必须用自己的力量去做出选择，然后创造者会把创造者的计划中的一切都给予他。

人的力量究竟是什么？人又会做出怎样的选择？

回答：创造者赋予人一种反利己主义的力量，通过这种力量，人可以上升，更加接近创造者，甚至到达与创造者粘附，从而掌握创造者传递给他的这个程度。

然后创造者又给他另一个任务，一个更大的任务。再次，一个人必须转向创造者，向祂请求给予的愿望，并在这种愿望的帮助下，上升到下一个阶段，在那里他将平衡创造者的新的呈现。

事实证明，创造者一直在我们身上逐渐、一步步地发展利己主义，我们向祂祈求力量，以便我们身上产生的新的利己主义愿望不会让我们感到困惑，不会让我们左右摇摆，而是让我们前进。这样，给予我们的每一个愿望都是为了让我们更接近创造者。
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摘自《每日卡巴拉课程 7/12/24》，拉巴什的著作《人的伟大取决于他的工作》

问题：你的一些学生在传播过程中传递精神信息，但他们自己却没有意识到。你如何才能认识到自己做得是否正确？

答案：没关系。让每个人都尝试传播，无论出于什么动机。即使是最消极、最愚蠢、最自负的人，那些追求权力、名誉、金钱的人——也让他们尝试吧！这可以导向一个快速的分析。

当一切都被揭露时，邪恶与善良的对比就一目了然。相反，隐藏起来则更糟糕。如果揭露的时间到了，那就让一切都被揭露吧。

例如，如果你是一名医生，你宣传自己，那么很快就能判断出你是好医生还是坏医生。如果你不宣传自己，那么你可以一生默默地为患者服务，仅此而已。但是，一旦你更多地暴露自己，就存在着一种危险，那就是你会被人识破，根本没人会来找你。

这就是为什么我赞成尽可能地揭露一切。所有关于卡巴拉的观点、知识和判断，以及它的所有追随者，以及相反地，所有“反对”的东西——都应该被揭露。然后，就会有一个非常快速的分析和正确的结论。

人们不知道这是什么。他们不明白现在世界的真正本质正在向他们敞开，这有助于他们改变，变得正常、快乐，并正确地驾驭我们的世界，建立正确的社会。
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摘自 KabTV 的“我接到了电话。传播奇才” 3/13/10