2025年2月3日 
走出自我意味着摆脱利己主义的本性，从物质世界中解脱出来，找到精神自我。
这是如何实现的？我们以利己主义本性看待物质世界，时刻想要以他人和自然为代价来谋取私利。通过利己主义的对立面——利他主义，我们能够感受到一个更加广阔的精神世界，利他主义也被称为“给予的品质”。
摆脱利己主义的接受，进入利他主义的给予，会让人产生一种新世界的感觉。这种状态是存在的，但我们必须调整感知才能看到。当我们改变视角，从想要将满足感吸收进自己，转变为想要将满足感给予他人和自然时，这种状态就会显现出来。
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