2024年11月25日 
问题：我们如何实际摘下“手套”，也就是停止对友善关系的虚假展示？
回答：摘下“手套”应当是一个缓慢而有意识的过程，且只应在你能够控制自己的状态和环境时进行。
当你能够控制自己的状态时，你可以允许自己对朋友产生一些消极的想法和感受，但与此同时你会明白，这些是创造者有意激发的，否则它们不会出现。
我们并未自己做任何事情。即便我们认为自己在做什么，也只是看似如此。真正做一切的是创造者——“除祂之外没有其他”。
当我允许自己稍微松懈，感受到对团队中朋友的负面关系时，我开始明白这是为了让我提升。这意味着我并不否认、取消或隐藏自己对朋友的负面想法和感受，而是尽管有这些想法，我依然努力超越它们。
总体来说，我感到自己对他们的态度是正确的。我还能做什么？正因如此，尽管这些态度是正确的，我依然希望超越它们，通过这种方式来掌控它们。
这意味着你在控制“左线”，即稍微揭露你的自私并允许自己感受到对朋友的批评。同时，你在内心建立“右线”，即转向创造者，请求祂给予你超越这些批评的力量。这样，你就有了两条线。这便是灵魂的创造的开始，而你将不得不建立它。这并非你自己在建立，而是当你请求时，创造者会为你建造它。
因此，始终“戴着手套”对待彼此是一件好事。然而，也许现在是时候开始小心地摘下手套了。当你有意识地这样做时，通过允许消极想法，你将同时掌控消极和积极两方面的状态。
你会发现，你的良好状态和不良状态并非你自己产生的，它们来自创造者。此外，决定这些好坏状态的也不是你自己，而是来自创造者。而之后，在这些好与坏的状态和思想之间，你将感知到创造者本身。
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摘自每日卡巴拉课程，2019年8月28日，《问题与解答》
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