2022年12月8日 
那时，在她[Ein Sof的Malchut]减少了接受的愿望之后，光从那里离开了，因为已经知道的是，光取决于愿望，而愿望是光的处所，因为在精神上没有强迫（Baal HaSulam，《十个Sefirot的研究》，第一部分，《限制和线》，《内在观察》，第二章）。
问题：怎么可能限制你的愿望？
回答：如果我处在与我的愿望完全不相符的人当中，那么通过观察他们，这些愿望对我来说也会减少。
评论：我们从经验中知道，我们的愿望是我们无法控制的。
我的回应: 当然，在某些方面，它们是我们无法控制的。但通过身处特定的环境中，我可以利用它们，使它们改变，变得更大或更小。同时，这些愿望本身仍然存在。我们不是在谈论它们的消失。
评论：巴拉苏拉姆谈到了限制它们。
我的回应:限制的意思是使之变小。
问题：在精神上没有强迫的原则是什么意思？
回答：这意味着没有人会强迫你去限制你的愿望，或者反过来说，增加你的愿望。这只取决于这个人自己的决定。
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来自 KabTV的视频节目“《十个Sefirot的研究》”11/20/22
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精神上没有强迫