2010年1月16日 
问题：我怎么才能知道，在阅读《光辉之书》时我的感受是否正确？
答案：这无所谓，最重要的是紧抓文字，服从于文字之流，而这个涡流将会把你拉到外边。在阅读《光辉之书》时，人经过非常不简单的状态，有时候他完全地糊涂，有时候根本就不理解跟他所发生的那一切。
我们早就需要对这做出准备，毕竟在升到下一个阶段时，我们删除在上一个阶段所具有的这一切。我们似乎按了一下键盘上的“Delete”键，而随后我们什么都没有了——那时我就上升到下一个阶段！我开始感到我们世界里不存在的感受。
我们暂时还没有真正的、强烈的、重要的转折，但是我们感到，我们突然间糊涂了，不再理解单词，似乎进入了雾中。
每一个人，无论他是坐在这个教室里，还是通过网络学习，都会体验到这一切。就这样我们长大！我们不再需要在去世之后重新出生，之后又死去和出生——我们就在这一辈子中经过这种生命周期。新的生命周期是每次都新的Kli：新天、新地——一切都是新的。
因此你什么都不要预先知道——你只需要尽量遵守《光辉之书》给你指出的条件，而如果你跟着它们走，那么文字之流将会使你更快地经过前面所要遇到的复杂的状态。新的困惑、新的启蒙将会到来，而旧的将会被忘记、消失，而且你会如此转变以至于再也不会想起以前你不是这样。
因此我们应该怀着批判的态度来对待自己——要持之以恒。卡巴拉学家建议感到糊涂的人去更努力地学习，在这个混淆的状态中前进。只不过要付出更多的努力，接着状态就会发生变化。
如果人放弃，并试图远离研读，想要休息，他就会落后，并不得不再次做出同样的向前的步骤，但却是在更难的条件下。于是，一旦你感到你糊涂了，或者处于雾中，知道这是非常了不起的状态——它意味着新的阶段要开始了，你只需要“加油”！
来自：2010年1月3日的《早晨课程》的第一部分，根据《光辉之书》
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