2010年10月12日 
问题：我取决于朋友们的程度应该是多少？我的感受也取决于他们？
答案：如果你感到自己不舒服，那就去找朋友们，请求得到力量。难道不是光控制所有的原子和分子吗？难道健康不是来自它那儿吗？
还是你认为，物质自然根据自己的规律运转着，而光之力量只能影响到团队？凭什么？整个我们世界的梦想，包括身体和所有一切，都是光的投影。那么我为什么不去向它请求我所必须要有的？
你需要条件，借助它们你能够完全地为了给予而牺牲自己。就去请求这种条件。在这里，团队也要帮助你：如果我们理解，我们完全地依赖光，那么每一个人都会更容易地怀着需求去指向它。
对于任何需求都是这样。比如说，我把手放在口袋里，并想要从那里拿出一百万美金。没有成功？这就意味着我缺乏信仰。为了给予什么都能从创造者那里去要求。如果你肯定你所谈的是给予——那就去请求吧。这样你会改正自己的容器。要求，但不是为了自己。
问题：向谁要求——创造者还是团队？
答案：在指向团队之时，我必须指向在团队里面隐藏的创造者。团队本身没有任何力量——我更加深入朋友们团结的力量，朋友们已经发现了精神愿望的微小的粒子。在它之中具有创造者，而它的力量不受任何限制。
光没有边境。甚至在最小的最弱的团队中它也无限地存在。我从它那儿能获得什么仅仅取决于我。
也就是，我总是要通过团队来指向创造者。它是所有力量的源泉。指向应该根据原则：“Israel／我、Tora/团队和创造者/光是统一的”。
在研读的时候，可以要求你所缺乏的（健康、成功），以你的思想是在给予中 。毕竟一切都属于一个愿望，只有你以不同的形式感知到它。其实，我们也在谈同样的光在容器中的缺陷。
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如果我把世界上的所发生的事件及我生活中的混合起来，来在从给予中而不是在接受中去感知，那环绕我的所有一切就是被安排好的、团结的，并分别站在各自得位置。而如果我自私地看待这一切，那就会看到许多问题和不断遭受的痛苦。怀着爱开始看待所有一切——全部的图像将会立刻变成好的并团结起来。
毕竟没有改正的是我，而不是外在的世界。全世界是我的影子（复制），只有我的对它和对完整的创造者的态度才需要被改正。
我在这个世界上所目睹的消极的想象都证明了我自己的未改正的地方，无论是什么：非生命的自然、植物界、动物界，尤其是朋友们之间的关系。
如果我怀着“高于知识的信仰”的态度去接受，整个团对、朋友们、整个世界都是完整的，只有我一个人不完整，那我就会开始考虑我自己的改正。我仅仅缺乏与他们的团结——这就是我的改正——直到我们变成一个整体。这就是所谓的对亲近人的爱。
也就是说，我可以开始工作了！因此，我们被给予我们在这个世界的幻象，以便能够开始走在向往团结的道路上。然而，我们对这样去对待全世界还没有做出准备，所以为了这个工作我们被提供以团队。团队反映着我改正的状态，这就是所说的：“今天的团队是明天的我”。
来自2010年10月5日的早晨课程的第四部分，根据Baal Sulam的文章
问题：如果我认为团队是有问题的，我高于知识的程度应该是多少？毕竟这被说成是“不要坐在嘲弄者聚集的地方”。如果朋友们对我的精神发展有不好的影响呢？
答案：一切都没错，但人仍然必须意识到，这个状态是从上面给他安排的。他永远都看不到真理。如果不再去不停地批评他人，而是高于知识的角度去对待他们，那甚至是最微小的朋友们的精神的火花也会让他进步。
现实是怎样的，就怎样去接受它。我不是被放置于随机变量的条件中，而在创造者为我安排的状况中，是它来决定我所看到的和感觉到的。因此，总会有机会而且必须高于知识而行动。
随着团队的形成及受到的有效的批评，在精神的态度上，我必须把目前的状态当作是对我的发展最佳的最有效的状态。
在形成和运作团队中出现的很麻烦的谈论和接触并不属于精神世界。这是物质的工作，而在这个过程中我们建立、破坏、又建立。
在这同时，在完全不同的维度上，我们每一个人都把朋友当作是伟大的，对他而言，低下自己的头，并把他们当作“天使”——创造者的使者。
这里我们在谈两方面的感知——而我们需要学会怎样在它们之内进行分别。一方面，团队是这个世界里的结构。另一方面，团队是灵魂之间的关系，而我应该进入这关系中。这些对团队感知的方面要求有不同的态度。
我可以不同意传播的形式，如果朋友们不来上课，在共同的结构中没有尽到自己的责任。然而，为了我的精神的进步，与他们团结的时候，我必须超越我的想法/知识，以及必须对他们而言放低自己。
来自2010年10月10日的早晨课程的第一部分，根据Rabash的文章
问题：假如我依靠着“高于知识”而行动，这就意味着我是由团队的理智来运转的？
答案：团队不存在于我之外。团队是在我内部里“描画出来的”，就像所有现实那样。团队这一概念应该要这样去看待：似乎它是从上面给予我们的。就这样创造者让我看到朋友们，以便通过与他们建立关系，我来建立我对创造者的态度。
首先，我在追求创造者。而它似乎给我创造条件：“想要与我找到关系？那就麻烦你首先接近与我亲密的那些人，让他们喜欢上你。他们，团队，我让你到达的这个地方，是我的家庭。想要为我做某种好事？从你那儿我不会受到任何东西，我只会看你怎么对待他们，你怎么向他们赠送礼物，你对他们多么好。对我的家庭表示爱——那时你对我也会变得亲密和宝贵”。
在这里被发现，你是真的想要达到没有答复的与创造者的亲密关系，还是在做着自私的算计。如果你对朋友们的态度是好的，无论朋友们在你的眼中是如何，如果你接近他们，这就意味着你真的想接近创造者。如果你无法接近他们，这就意味着你在怀着自私的动机追求创造者，不是为了创造者，这样你就会留在外面。
就这样我们要看到全世界：创造者让我们把现实作为手段，后者能帮助我们改变并达到完全的与创造者的融合。
来自2010年10月10日的早晨课程的第一部分，根据Rabash的文章
问题：如果不在传播之时，我怎样才能保持与朋友们在团队中的关系？
答案：传播活动根本就不属于我们彼此之间的精神关系。传播是我们所承诺的负担——在物质的层面为世界服务。
当然，只有我们的人从事传播活动是最可取的，因为他们能够灌输精神的火花，但实际上我们也可以找那些不学习卡巴拉的人来做传播。
精神是我们的在自私的层面之上团结，我们一阶段一阶段地上升，而这上升是超越我们知识而进行的。没有其他机会。这工作不涉及传播，它是个别的，个人都能进行的，甚至如果一个人单独地在阿拉斯加生活。
真正的传播是我的之于爱和关系的愿望在灵魂之间的网里面的传播。
来自2010年10月10日的早晨课程的第一部分，根据Rabash的文章
我们与精神世界、给予的品质根本就没有关系，但我们有“示范工具”——团队。团队是人类准备处于相互给予中以便变得与光相同的那部分。因此，我们只是对团队而言才能检查自己。根据准备给予团队的程度，我能够认识到自己。
这在本质上是很正确的工作，那是因为某种外在的事物来为我们替代创造者、光。毕竟我们讨厌它，我们去给予只是为了获得利益。但如果我们理解，唯一到达光的机会是团队中的给予，虽然这种给予也是自私的，但它吸引改正我们的光。
毕竟改正不要求意图（micvot lo tcrihot kavana），而在团队中的给予的动作让我们达到改正——根据“做到和听见”（naase ve nishma）这一原则，通过动作获得Bina的品质（shmiya、lishma）。
于是，我们从“甜苦”标准转到“真假”的标准，并渴求把朋友们看作是改正的、伟大的，以及只在自己内部看到虚伪的品质。
就这样，我们具有改正的条件、团队。就在团队中我们能够在揭露了全部的利己主义之后来改正自己，对于团队而言，可以检查我是多么地符合光和创造者。
毕竟创造者特意打碎我们的Kli，并让我们认为其他部分就像某种陌生的东西——以便我们能够学会像创造者那样来对待那些部分。在这个陌生的部分中，创造者灌输了给予的品质。这个品质是与我们相反的，因此我们讨厌它。
改正的难处是迫使自己对于环境而言来检查自己。环境从自私的角度来看是非常不重要的。但就这一点决定了我们内部的利己主义的大小。在内部揭露了利己主义之后，最重要的是不偏离这个感受，而要通过在团队中的行为和在研读之时的请求来把它改正。
这样一来，通过从事团队中的关系你来唤醒在团队内部隐藏的光、创造者。创造者向你提供团队以便让你通过团队请求它改正你对团队的态度。
总之，在我们面前只有两种隐藏的阶段：微小的显露的团队和完全隐藏的创造者。通过在团队的工作，我们必须在自己内部揭露对团队的反感和排斥反应，而接着接触团队里含有的光来发现自己需要改正的地方。最终，我、团队和创造者融合为一个整体，以便容器和光变得统一。
来自2010年10月6日的早晨课程的第一部分，根据Rabash的文章
问题：什么是无私的对亲近人的给予？我不依赖于自私的满足，应该向朋友给予什么？
答案：你不要向他给予任何物质的东西。在你的愿望中你来支持他，以便他不会忘记追求创造者。这就是你的给予。
在灵魂分裂的情况下，灵魂彼此能给予什么？它们只能唤醒对方，相互给予力量。并不需要装满朋友的口袋或者冰箱，仅仅需要正确的相互之间的关系——而最高之光将会满足所有要求。
向朋友提供对目标的兴趣、参与和快乐都是你的任务。没有这个责任和气氛——团队就不存在。
创造者安排我们都处在一个地方，在一个精神的空间，在一个共同的所有来自世界各地的朋友们的愿望之中。但这还不意味着我们是团队。团队就从唤醒对方的责任而开始。而且我们所谈的不是外在的行为，而是内在的愿望，就在这愿望中我们相互连接。每一个人向对方提供共同的动力、道路上的肯定——这就是所谓的相互担保。
倘若我失去了激励他人的能力，就等于我正在我们的船上钻洞。那么如果我很累，我需要休息，该怎么办？这意味着你不能从所有其他人之中获得灵感，并会在共处的船上钻洞——结果大家都会下沉。
你或者参与或者不参与相互担保。就这样我们要让我们的队伍变得更加亲密。每一个人都要看到，我们越来越取决于对方。
这是实际的工作：人一天一天地检查着他对与团队的关系的要求。就在这个相互决定的基础之上我们要放置我们的所有希望。
船会到达目的地，而我们的任务就是去关心，船上没有洞，而有着相互给予的对达到目标的肯定感，以及大家都意识到的目标的重要性。与相互团结和在我们之间发现普遍的给予力量——创造者、光相比，没有更重要的了。
来自2010年10月6日的早晨课程的第一部分，根据Rabash的文章
问题：如果来药店，并看到70个人在排队，我会去买别的东西，过了一个小时再回来， 那时就会轮到我了。为什么我现在要从实精神工作，要是我不知道什么时候会发生改正？我何必还要去改正？我暂时可以忙于这个世界的事情……
答案：在精神世界没有强迫！不愿意就请离开吧！不要呆着并阻碍别人。如果你真的决定您不想再走这条道路，告诉朋友们，他们会理解你并祝你好运。
如果你觉得，这五年你要忙你在这个世界的生活而后又回到已经加强了的团队中并继续发展，那这就是虚伪的希望。
这是因为过了五年，你就需要完成更多的工作：需要赔偿你五年里忙于利己主义的活动并在各个方面（在五年之内所经历的那一切）都赶上团队。
最终你并没有让道路变得更短，而是相反。你认为你会进入已经处于精神领域的团队中你就会更容易？
但是，你和朋友们的品质难道会更加相同吗？你们品质之间会出现更大的区别！
毕竟他们会超过你几千公里，而你会倒退10公里。距离会变得更大！结果是，你需要排更长的队……
来自2010年10月6日的早晨课程的第四部分，根据Baal Sulam的文章
团队是我的复制品和我的影子，我本身都是创创造者的影子。我从朋友们那儿受到的比我在他们身上所付出得更多。
这不属于他们，他们的行为，只是属于我对他们的态度。毕竟这环境也是创造者。
就这样创造者给予我机会与它工作——它给我创造了幻想，似乎在我外在存在某种东西。但在我之外只有创造者存在着。
因此我们需要一直都去唤醒环境直到达到这么一个状态：这状态会影响到我，而我接着会渴求与他们团结，以便通过这与他们的团结发现创造者。
没有环境，我就无法达到创造者，那是因为环境是某种外在的，就在它那里我会发现创造者的形象。
假如我不想与团队团结，那我的方向就会完全偏离目标、创造者。到底谁是亲近的人？在精神世界所发生的分裂之力把我分成两个部分——“我”和“亲近的人”。为了什么？以便让我意识到，为了与创造者融合缺乏什么。
一旦我接近了显得陌生的环境，我就能够接近创造者。我是特意被赠予双重的感知，以便把自己的一部分看作某种陌生和讨厌的部分。
因此，“爱邻如己”是Tora主要的原则。光只有这一点才改正，没有其他的能改正的。如果你不请求这种改正，那你的努力就白白付出。其余的一切——就是沙漠中的无助的叫喊。
来自2010年10月5日的早晨课程的第二部分, 根据《光辉之书》
许多生命周期之后，在特定的时刻、在人内部里会浮现最初的唤醒——心里之点（reshimo）。这一点由两种力量组成：
一、对这短暂的、消失的、无意义的存在所产生的空虚，以及因不能通过存在于这个世界来满足自己所感到的绝望。
二、某种内在的“火花”让人追求未知的领域地方，而且它不属于这个世界。
一方面，（下面）——失望，另一面（上面）——火花，而最终人找到方向。总体来讲，这两种力量在人内部形成Reshimo——他生命中的新的方向。
这Reshimo让人找到老师和学习卡巴拉的团队。后来，他逐渐地意识到，只有团结了与其类似的Reshimo，他才能与他们建立与创造者相同的给予的力量。这就是他生命中唯一的自由选择和自由的动作。
成功取决于人是否能借助团队，以及在不管所有个人的障碍的情况下来增强自己的火花。假如人让它变得强大，那么就会感到对信仰（给予）的需要，以及发现他需要亲近人（他作为手段），以便达到这一点。
整个过程的成功基于从精神环境中（老师的建议和团队的共同意见）所获得（吸收）的影响。
环境不只是团队、朋友们，是Schina。与他们获得的关系是与 Schina、Acilut世界的 Malhut、共同的亚当（ Adam）灵魂所获得的关系。
通过朋友们的聚会取消自己的利己心，并获得给予的品质来引起Schina的反应，以及让我们从她那儿接收到改正的光—— Or makif。
就这样，人开始接触到环绕之光——Or makif，这光驱使他在自己内部里发现给予（信仰）的品质 ，而在这之中来发现内在之光——Or pnimi。
全部的工作就是借助正确的环境增加对给予品质的、对它的重要性的愿望。如果无法学到这一点，之于这工作是这样说的：“做到了就听见了”。
人在与团队的关系上付出努力，甚至如果对这感觉不到任何的必要，而作为反馈也会受到支持和共同的需要、愿望。这愿望是朋友们在他们之内积累起来的，这就是对信仰的、给予的需要。