来自：2009年3月8日早晨的课程
什么是自由？孩子们想象当大人是多么的好：你自己能驾驶汽车乃至飞机，想做什么就做什么 ……他们觉得当成人意味着当自由，那时你毕竟不再依赖于父母。在你面前有着整个世界，不要上学，不要在课堂上吃苦。小孩认为大人从心所欲，不像他这个小可怜这样：他人给他指出什么时候去洗澡，什么时候吃饭，什么时候去睡觉。他根本不明白以后会更糟糕。
世界类似地要想象什么是当自由。这就是“死的人——自由”这句名言的意思，即自私自利的愿望死掉，而人变得自由。
在我们世界难道有人认为他的行为不是他的行为，他的想法不是他的想法，他的愿望不是他的愿望吗？可是，我们是完全被自然所控制的：我们的心、思想和行为。因此，理所当然，早就清楚跟每一个人将会发生的所有一切。
我们领会不到这一点，所以认为自己自由。我们哪有自由？看不到真正的画境并在于完全黑暗中，也就是说，感觉不到那些使我们动起来的线，而我们把视力的缺陷当作自由。

问题：看样子敌人是我内在的Kli部分吗？如果是这样，他们为什么要在我里边打仗？
答案：人是个愿望，而它能够感受到仅仅其中所在的。愿望具有许多给我们描画世界画面的部分。因为愿望没改正的我们感觉不到创造者，仅感到我们与它不一致。最终我们会感到战争和痛苦。
人所有的敌人生存在其中，如同其内在状态的印记。你可以说，他们存在于你之外——在世界，但世界是你内在状态的印记，似乎是你愿望所滚动的电影。
问题：如果我改正自己和世界，那么就要达到我个人改正的结束不会在世界中看到任何邪恶？
答案：你会在世界中看到邪恶，由于世界中仍然有没改正自己的人。他们是你愿望的部分。

信息：人试图将失去的购买力用性生活来代替。金融方面的压力增加了爱的荷尔蒙——多巴胺。
评论：愿望是整个创造物的物质，而我们的本质是得到任何可能的最大的满足。在危机时，即愿望（同时满足）转变时，人由于没有感到所渴望的满足，转到最基本的乐趣——爱和性。但这里也无法找到愿望的充满，因为这愿望变得全球化——只有一切交接到了统一的整体才能被满足。

爱—-密码破译

男女和其间的蛇

卡巴拉看女人

卡巴拉看男女关系

一切取决于荷尔蒙
荷尔蒙控制我们的感情，并决定人的个子、外貌、智力、免疫力、食欲和自尊。进化改变了许多，甚至我们头脑，但荷尔蒙没改变。
人体中共有四种内分泌腺：甲状腺、肾上腺、胰腺和性腺；其中的激素给所有器官的传发控制。
什么是爱？
当人看性伴侣时，肾上腺生产肾上腺素、皮质醇和去甲肾上腺素。每一激素引起不同感觉：
肾上腺素——威胁和恐惧；
皮质醇——侵略、恋爱、力气；
去甲肾上腺素——满足、性欲；
5–羟色胺——愉快，由于恋爱减弱，并引起怀念和怀疑。
内分泌系统——通过生产内啡肽、催产素和加压素，补偿5–羟色胺以避免爱是痛苦的感觉。
内啡肽——引起快感以及长期爱的感觉。
催产素和加压素——引起忠诚感和崇高感（于是受诗人的欢迎）。
睾酮——引起性欲（男人有最多的睾酮16－20岁的时候——唯一考虑的是性，女人睾酮水平随着年岁增加，最多是40岁之后。28－32岁男女睾酮
水平是相同的——和谐的性的时期）。
所有激素是由脑下垂体而控制的介质。因此爱出现的地方是头脑而不是心。想测量爱？做出检验！

卡巴拉关于爱情
因为人被创造是利己主义者，甚至因为其中不会有不自私自利的想法，所以爱情是由于利用他人的感到的满足。虽然爱经常以牺牲的形式来显示，但这仅仅是利己的自己表现。
只有在最高之光的影响下，人能够开始提升于自己的本质，并且思考和向往“不为了自己”，不为了自己的利己心，而“如自己那样，感受到他人、其思想和愿望”，仅仅在那时候才能 “像爱自己那样，爱上你亲近的人”。
连说都不用说，这与激素完全无关！卡巴拉建议你品尝这一美妙完美感觉！

关于爱情

问题：在卡巴拉中个人的祈祷有什么意义？创造者是否注意到它？用自己的话而说出的祈祷能否被听见？祈祷是否能朝向物质的事物，比如房子、健康？
答案：对创造者的祈祷可以是关于一切。祈祷应该来自心中，最重要的不是单词。我们所感觉到的一切就算是祈祷。然而，如果我们的愿望——祈祷不符合创造目标——与创造者相等——它被改正，也就是，我们因它们受到改正我们的“低分”和惩罚。但这是一条很长的向目标的道路。则有一条又短又好的道路：当我们的愿望——祈祷朝向创造目标、达到与创造者的相等。只有跟团队团结了，并从团队中接受到了去获得给予品质的愿望，才能实现这一目标。这种的祈祷被称为“集体的祈祷”（“Tfila be cibur”）。

更多关于祈祷

问题：我的自我注意不发达，我没有对金钱、职业生涯的渴求，没有什么特大的愿望，在各种各样的工作挣最基本的钱，但具有一种离开这一圈的向往。我要发展利己主义，还是直接可以研读卡巴拉？
答案：只考虑到你所有的自我主义的改正，然后你将会发现自我主义的“爆发”，还不是一般的！毕竟我们朝向创造者的上升基于利己心的长大及改正。
问题：会议上的最后一天我决定弄手机的闹钟并没一天一分钟考虑到地球上的所有的人是一个统一的Kli（容器）。我很想加入团队，但利己主义阻止我。我是否要勉强自己去团队还是要让这自然而然的过去，即既光迫使我加入团队？
答案：如果一个人病得很严重，但他期待着对使用药品、打针或作手术的愿望出现。你说，他这样做对吗？

信息：在英国不想工作学习的年代到来了，年轻人没有社会职能，并且加入犯罪团伙而纳税人得供养他们。最伤心的是，这些少年已经无法改变。在英国超过一百万个人没受教育以及没有工作，这展示了巨大的英国教育和养育系统深刻的问题。对了，全欧洲都陷入了贫困中：百分之十六欧洲民众（七千二百万）生活在贫困线外。百分之十九欧洲孩子生存于贫困中，而且百分之十八的年轻人没有工作。
评论：那一年代具有伟大的愿望，但不是对上一年代创作的消费社会所提供的。他们不想为了工作而生活。他们的要求更高，甚至如果看不到怎样将之满足，宁愿什么都不作。只有通过如何达到其愿望满足的解释，才能使他们行动。通过卡巴拉给他们的揭示——这些年轻人就会获得生命之目标。

问题：你经常说“人类利己主义的长大”。你通过什么来计量有史以来的利己主义的演变？
答案：在我们世界无法计量。没有手段。因为利己主义是有着“为了自己”意图的愿望。而愿望是非物质的力量。只能感觉到我们世界的人无法计量非物质的对象。卡巴拉学家，即以达到更高的世界而于是含有其工具（品质）的人，以“Aviyut”的单位来计量愿望。我们生活的变化证明了自我主义的长大——毕竟我们所创作的一切是利己主义在质量上的和品质上的发展。
问题：我没有实现任何物质的愿望——金钱、名誉。说实话，我从没有对这些什么愿望，我总是渴望了揭露所隐藏的。我是否能研读卡巴拉如果没有满足这些物质的追求？
答案：人在一生中需要经过所有的愿望发展。在过去的人生，他已经历了许多。仅仅要集中于将来——即如何能更快更强地演变自己对更高目标的那一愿望。

信息：调查证明，“把每天当作某日来过”的态度是对的：当人意识到时间流逝并尽量抓住更多……这下他将变得更加幸福。这样一来，最简单得到幸福的办法是去享受目前所存在的暂时的事物。
评论：人每时每刻都有将自己和世界变得更美好的机会，而且如果他这样来看待世界，那就存在于不断的精神愉快活跃的状态之中。世界毕竟是你在自己内部建立和感受到的！
问题：我搞不懂：如果一切都是由生出思想的念头来运转的，那么结果是什么样的？达到与创造者的合一，感知到它——但为了什么呢？达到之后，会发生什么？究竟干嘛要创造像人那么原始的生物，以便通过利己心去满足自己吗？
答案：我们愿望发展的目标——在其中达到完美和谐的状态。创造者在其工作（Avodat Ashem）将最有道理的（又短，又简单）达到完美（改正自己）方法给我们展示。就像大人向小孩付出恰当行为的例子并这样教育孩子如何生活在这个世界那样，创造者也给予我们行动的例子，以便使我们感觉到世界隐匿的部分。而如果我们自己开始行动，我们就似乎没有父母和正对环境的孩子努力着理解到存在于现代世界中的规则似的——如果孩子在幼儿园、学校、家里等未受过教育，难道完成这是可能的吗！？

问题：思想和心相有何关系？是否要注意思想和愿望之间的平衡，甚至怎样才能将之变大或变小？有一次你在课程中说过，如果人的思想不怎么演变，他就会发疯，你能不能把这一点解释得详细一些？
答案：基础和唯一的创造物是愿望，它在我们中是原初的。为了达到所想要的，在愿望旁边演变符合愿望的思维。无论我们多么不愿意承认，但是思想是愿望的囚徒甚至只有因为愿望服务而发展。将思维变为客观的、不奴役愿望的，我们永远都不会。
然而，在环境的影响下，改变自己的愿望（参看《自由的选择》）时，也迫使自己的思想依赖于新的愿望改变。理解到这一点，并在恰当的、朝向创造的目标的环境影响下，我们总是可以和谐地发展自己的愿望和思维。如果一个人有巨大的愿望，但他思想不够发达去实现它们，那么他就会失去机会合理地控制自己。