2009年3月21日 
问题：怎样才能将愤怒的力气（当你完全控制不住自己，开始吆呼以及打架）应用在与自私自利愿望（为了自己而接受）的战斗之中？
答案：愤怒是最严厉的我们自我主义的反应。愤怒以及其他人的品质只有通过学习卡巴拉才能改正。各种各样的心理学家和医生给我们推荐的练习，比如听取美丽的音乐、散散步、跳跳舞、阅读所喜爱的书籍都不会有用。这些练习适合我们物质上的、普通的特点和行为，但终究这些方法无法收拾好我们日益高涨的自我主义。研读卡巴拉一方面更加明显地展示人的利己心，但另一方面有助于治愈它。
来自：2008年1月24日早晨的课程
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问题：通过研读卡巴拉能否改正烦躁和暴躁之类的特点？
答案：能。通过改正人，卡巴拉当然也改正其所有品质：又属于物质的人个性的又属于精神机体的。整个“人”阶段都开始得到改正。也就是说，他的所有愿望：身体上的（性、家庭、食物），社会上的（金钱、名誉、知识、权势）和精神上的（我们正好现在开始将之发展）。
人来到了卡巴拉之后，其整个层面——一系列愿望开始改正。同时还有特定的依赖于灵魂内在结构的改正秩序。因此，虽然人经过改正并发展，但烦躁和暴躁之类的特点可以延迟下去很长时间。无法立刻将之改正，由于属于很深的我们自我主义的层面。
只有当人开始真正改正自己的时候，即进入精神世界，他就能排除那导致愤怒、内在压力和怒气的愿望。
没办法，这就是我们利己主义的品质。渐渐地这会走过去。只有当人在卡巴拉帮助下达到完全改正的阶段，才能绝对将之排除。
问题：到底什么才是怒气、愤怒、烦躁的原因？
答案：在人感到强烈的要求满足，但无法被充满的愿望时，不耐烦、内在压力就会引起愤怒。每一个人都是这样。不管给什么人，都可以引起如此强大的愿望（当然依赖于其天生的特点、恐惧、担心以及其他外在的因素）直到他开始发火并能够做出一切，以实现他所渴望的。
问题：但有时候我们意识不到自己有什么未满足的愿望，但仍然生气。这是怎么回事？
答案：没关系。当共同的接受愿望未得到满足，人之中就会出现愤怒感。这慢慢地过去。卡巴拉改正所有人的愿望，甚至属于这个世界的。暴躁的起源在于未充满愿望的深处中，在我们自私主义中，在我们的未满足的渴求中，在我们感到糟糕之中。
我们目睹，人们离婚、开始吸毒、从事恐怖主义、学校里的暴力、马路上的不可思议的驾驶方式、抑郁症、失望、自杀。这一切的现象仅仅证明人感觉不到满足、未充满的、空虚的。而除了卡巴拉以外，没有任何其他能有助于人得到满足的手段。于是我们尽量传播关于它的知识。在开始实现卡巴拉所言的之前，人们将会继续体验到这些正在所浮现的不舒服的现象。甚至，这只是开始。
问题：但希望依然存在吗？
答案：没有选择。人将会达到一种他不得不接受到这一手段的阶段，否则其人生将会变得相当不愉快。
来自：2007年12月20日的《早晨课程》