每一个星期天，从下午四点到五点（北京时间从下午十点到十一点），我讲课。题目——卡巴拉基础

《Talmud Eser Sefirot》，第一部，第8条：“所有万物都由一个念头被创造——更高和更低的普遍的改正的结束。而这唯一的念头到处都在运转，它是所有动作的实质，它决定目标，它是所有努力的实质，以及它本身是全部的完美和所期待的报酬，就像Ramban关于一个、唯一的和同一的概念所揭示的那样。”
这里谈的是创造的计划——“为创造物带来满足”，通过这计划一切都被创造，在这计划中具有所有万物和所有动作，以及他们的所有的感受，他们的唤醒，创造物在改正过程结束将会达到绝对的与创造者的相同，而这作为这个计划完成的结果。创造物把这一切如同某种它们体验的过程去感知，似乎在它们内部里发生某些变化。
但其实，创造物、之于它们进行的动作、它们的所有感情和经过的状态、所有出现的世界、sefirot和parcufim、整个巨大的我们目睹的发展进程一切都被包含在创造的计划中，在创造者的念头中，而且除了它之外什么都不存在！什么都没有——在它的念头中我们存在，在其中我们经过全部的发展过程。我生活于它的念头之中！
于是，由这一个念头，世界被创造、组织和安排，而在其中世界会达到其最终的改正的状态。一切都被包含在创造者的计划中，即光对创造物的态度中——光愿意带来福利，并让创造物达到绝对的善的状态。
而我们认为，似乎我们在单独生存并完成某种动作——付出努力，产生祈祷，从上面受到对祈祷的答复，征服所有世界、parcufim、sefirot、广阔的空间。但这一切是我们的根据创造计划进行的想象。
理所当然，这一点也不让我们的工作和努力失去重要性，甚至在我们的世界中——它却是不存在的。Baal Sulam说道，当我们的眼睛睁开了，我们将会理解，在这之前一切似乎都在梦中。

来自2011年5月15日的《早晨课程》第三部分，根据《十个Sefirot的教育》

问题：对于团队而言，要怎样进行我的解释：与朋友们说话，一起行动，身体处在同一个地方吗？
答案：“一切都在思想中清楚起来”——在外面看不见任何一切。从表面上人可以显得冷漠，甚至粗鲁、不耐烦，怎么都不能对他人表现出好的态度。也许人的性格就是如此，或者是特意装成这样，以避免这弱化他的巨大的内在的努力。
需要团队内在的形象——那个我们的所有愿望、思想、目标、共同的希望所处的地方，并且要与它连接。毕竟，你可能很难接受团队，如果按照其表面上所表现的形式去判断。随后这会过去，当你不会再注意到外在的事情，毕竟“爱将会覆盖所有罪恶”。
你来到了这个地方，那是因为在那里集合了具有心里之点的人，那么就去接近这些内在的点吧。

来自2011年5月15日的早晨课程的第一部分

问题：最近几个星期，在阅读《光辉之书》时，我很强地集中于内在的精神的工作。而现在我突然间甚至十秒钟都不能集中。我在这种时候可以做什么？
答案：试图保持15秒钟……
没有其他建议。存在这样的时期，尤其是对刚开始学习卡巴拉科学的人而言，当人不能与自己工作，他还没有积累足够的经验并不知道怎样欺骗自己的利己主义。
在光辉之书的某个段落可以尝试着画出、指出或强调一些句子——与文字工作，甚至机械性地，如果不能做其他的。
有时候会发生这样的情况：人与精神世界是绝对分离的。在这种状态中下，我只有与文字工作，机械性地去处理它：改一下逗号的位置、创建副标题、搞乱或者整理文字，我才能够连接上精神领域。
无论人怎样对待文字，甚至只是简单地去阅读字母——最主要的是去读。人也应该知道，这样他就会迷惑、欺骗自己，以便去阅读。这已经算是工作。

来自2011年5月15的早晨课程的第二部分, 根据《光辉之书》