2010年1月17日 
Baal Sulam写道，“习惯变为第二个本质”。在阅读《光辉之书》时，我们要对什么习以为常？
我们要习惯通过《光辉之书》一直都看到自己在精神的领域中，在那里光和愿望在运行，而并非是在这个虚伪的“外在”的现实的图像中。
我们迫使自己进入品质里面、力量领域中，在“电脑”的屏幕上创建图像的向量中。我们不集中于这个表面上的图像，我进入里面，进入创造这个现实的愿望和品质中。
因此，要习惯将自己在力量的、愿望的和品质的空间中感受到，通过它们来看到现实——这就是我们要付出努力的地方。这种阅读才是对《光辉之书》的阅读。
来自：2010年1月13日的《早晨课程》的第一部分，根据《光辉之书》
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光辉之书